シャトルランが怖いです...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

シャトルランが怖いです... 先日学校でシャトルランを計測しました。
その時に50回近くになると息がどんどん乱れきつくなってきます。すると、急に怖くなました。
特に体力がないわけではないです。
何が怖いかというと、シャトルランの雰囲気、これから苦しくなっていくという気持ち、一人だけ置いてかれていく怖さ、前回の記録、が主なものです。(他には怪我とか)
どうしたら、楽に(気持ち的に)走れますか？ にゃんこさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2018年11月6日みんなの答え：2件

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シャトルラン最高♪ Hello！
あき♪だよー！

うちの学校は、毎年一学期に測定してるよー！
うち、去年までは35かいもいかなかったけど、今年はなぜか65までいってさwもうそんとき自分が信じられなかったw
もう気楽でいいと思うよ、走るときはw
うちなんか、50かい超えたときには、
「ヒャッホー！最高記録だぜぃ！もっと頑張るぞー！」って感じで心の中は燃えてたもんw
ま、頑張ってw あき♪さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年11月7日
がんばって！！ ディズニー大好きちいみ♪v☆蒼菜です！

シャトルラン大変だよね。私も毎年三学期にやるんだよー。
出来るだけ気持ちを楽にして走るには、向こうに自分の好きなものがあるって考えて走ったら、結構楽だよ！
周りの人なんかじゃがいもだと思ってなんにも気にしないっ！

一緒にシャトルランがんばろうね！ ちいみ♪v☆蒼菜さん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2018年11月7日

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