学校が辛い…どうしればいい？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校が辛い…どうしればいい？ 学校に行くが辛くなって来ました。私の性格はネガティブ思考(？)で、人見知りで、全体的に暗いです。
実は、小4の時に親友に裏ぎられたことがあり、自分で言うのも変ですが、明るい性格でプラス思考な性格が、暗くて、マイナス思考な性格になってしまいました。さっき、書いたように、親友に裏切られたショックが強くて、私は、誰も信じられない人になりました。今のクラスは、明るい性格の人がいっぱいで、私とまるで反対の人達が集まっています。なので、2学期の半分を過ぎた今でも、クラスに馴染めないままでいます。なのでいつも1人なのです。私は自分のみじめさ(？)や、孤独さなどでストレスが溜まり、そのストレスを発散できずにいます。なので、この頃は毎日のように泣いてしまいます。学校の事を考えると、イライラしたり、お腹を壊してしまいます。誰か、ストレスの発散法や、友達を作る方法や、人を信じられるようになるためには、どうしたらいいのか教えてください。あと、私を慰めてください。わががままな私をどうか、助けてください。本気で辛いんです。長文失礼しました。カレー大好きでした。

カレー大好きさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年11月17日みんなの答え：3件

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分かるよ… 私も去年、親友に裏切られました…
結構ショックでしたが、1人で溜め込むのはだれでも流石に辛いので、私はプラス思考を持った友達を1人頑張って作りました。辛い時、悩みを優しく聞いてくれたり、その友達が側にいてくれ始めた瞬間から、心がまえよりも楽になりました。
ストレス発散法は、泣いてたり、好きな音楽を聞いて心を落ち着かせる事です。
辛いと思いますが、今を頑張って下さい！ ゆんゆんさん（山口・12さい）からの答え
とうこう日：2018年11月18日
大丈夫！！ 私もついこの前まで同じ気持ちだったよ
学校に行くのが辛くて遅刻して行ったり
授業を仮病で休んだり、早退したり、色々な手を使って学校を休もうとしたよ
そして何回も死を望んだ
学校の帰りに何人もの人にからかわれたり家の前で待ち伏せ食らったりそして気持ち悪くなって食欲も失せて
色々あった
でも少しずつ考え方を変えたんだよ
今では少し学校が好きになれた
人を信じる必要はないけど友達は何人かいたほうが良いよ
ストレス発散方法は人によるけどなるべく涙を流して気持ちを落ち着けたらよし！！頑張ろうと思う！！
そうしたり他人に相談したりしてみてね
曲を聞くのもあり！！
慰めの曲として平井堅のノンフィクションをおすすめするよ
これから先色々あるかもしれないけど頑張ろう
応援してるよ
長文ごめんね以上素朴なグリーンからでした 素朴なグリーンさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年11月18日
慰めることぐらいしかできませんが… 私もそんな経験がありました。しかし、普通の人よりはサバサバしているので立ち直りは早い方です。しかし、一度考え始めるとずっと悩み続け、誰にも相談できなかったのでストレスはどんどんたまっていきました。でも、何かきっかけがあってどん底から抜け出すことができました。そのきっかけは忘れてしまったけれど今は人生の楽園状態です。たくさんの友達に囲まれてとても楽しいです。
カレー大好きちゃんさんも必ず、いつか、人生の楽園へ入れるはずです。それまで、頑張ってください。また、何かあったらこのキッズなんでも相談に相談してみてください。気が軽くなると思います。 MINさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2018年11月18日

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相談タイトル：「学校が辛い…どうしればいい？」