不登校からの脱出法って：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

不登校からの脱出法って 中一の夏休み後から全く教室にはいっていないのですが、(社会不安症で歩けなかったから)歩く練習や必死に勉強してみんなに追いつけるようにしているのでそろそろいけるようにしたいのに教室に入るのが怖くて出来ません。
ちなみに社会不安症になった理由は部活でのいじめです。
症状はめまいと嘔吐と呼吸困難になるのが私の主な症状なので学校でなったらどうしようと不安です。
自分は難聴もあります。
(1)皆さんはこんな症状の人がいたらどう思いますか？
(2)どうしたら学校に通うことが出来る方法を思い付くだけ教えてください。
すずりんさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2018年11月20日みんなの答え：3件

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タイトルが思いつかなくてごめんなさい… 社会不安症私も同じです。呼吸困難や嘔吐全く同じです。私なら(1)同じ気持ちの人として心に寄り添い仲良くする(2)私は、別室登校をしてます。教室に行けるな！って思ったら1時間だけでも行くように心掛けています。途中で症状がでることもあるのでそういう時はこっそり教室から出て別室に避難するようにしています。一度お母さんか、お父さんに相談して先生との話し合いをしてみたらどうでしょうか？私の場合、先生とこういう病気でしんどい思いをしていると話して先生からクラスの皆に(パピコさんは、社会不安症という病気で人との関わりなどが難しくて皆と一緒にずっといることは出来ないかもしれない。でも仲良くしてあげてほしい。)と伝えてもらいました。そしたら皆が理解してくれて仲良しようと話しかけてくれたりします。同じ病気と戦ってる私からすると、すずりんさんは別室登校が１番気持ち的にも楽なんじゃないかなと思いますよ。他にあるとするならば、そういう人たちが通う学校があります。そこでは、その人の気持ちに合わせて勉強を教えてくれたりしますそこもオススメです。私も同じ思いをしてるのでお互い頑張りましょう(*ゝω・)ﾉ パピコさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年11月24日
ひどい！！！！ (2)部活辞めるか、休むか考えてみたら？
ちょっとでも気分悪いなと思ったら保健室へGo！すればいいと思う。
順番変わりまして、
(1)可愛そう。保健室連れて行った方がいいかな？って思う。 リンクさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2018年11月22日
頑張れ。 (1)大丈夫かな？とか心配するかな。
(2)不登校の繰り返しを沢山してるので書きます
小5の時に先生とクラスの人に無理矢理
教室に連れていかれて少しだけ復帰したよ！
でも、辛くて泣きたくて心が痛くてたまらなかった
次は小6の時にお母さんから最後の学年だから
行ってみたら？って言われて教室に行きました。
最後の学年と歌を聴いたりしてたので
頑張って行ったけど１週間もしない内に精神壊れたよ
教室に行くときは必ず何も考えないこと。
あぁ、何か言われたらどうしよう。とか思わないこと
そして勇気がついたりするような歌を聴く。
ぐらいかな。でも、無理はしないことだよ！ あやさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年11月21日

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相談タイトル：「不登校からの脱出法って」