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嘔吐恐怖症? こんにちは。相談があります。

私は、自分が吐くことや人が吐くことにとても恐怖を感じます。人が咳き込んでいたり気分が悪そうにしていると”吐くのではないか?”という不安に襲われ、上手く呼吸が出来なくなります…。なので私はここ何年も吐いていません。(吐きそうになったことは何度もあります)

こうなったのは、幼稚園のときにみんなの前で盛大に吐いてしまったことがトラウマになっているからだと思います。

同じような人いますか??
これは嘔吐恐怖症ですか?

治し方を教えてください。
ぴょんさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年11月22日みんなの答え:27件

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27件中 11 〜 20件を表示
  • 同じだ 私も、嘔吐恐怖症なのかよくわかんないんだ。
    吐きそうな人とか、例えば家族が吐きそうで苦しんでても助けられない。怖くて自分の部屋に閉じこもる。沢山咳をしてる人がいると少し不安になる。
    多分なんだけど、妹が前に私と寝てる時にすごく沢山吐いたんだよ。その事がトラウマなのかなって。
    でも、バスや電車とか居酒屋(親についてく時とか)とか全然大丈夫だし、吐く話とかも全然イけるんだよね。
    吐くことに対して恐怖はあるけど、直接的に生活に支障が出てる訳でもないし、周りに何て言ったらいいのか...。
    yu→さん(静岡・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年7月7日
  • 気持ちわかります 私も、同じような症状を持っています。
    嘔吐恐怖症について知ったのは最近で友達から聞きました。
    ずっと、自分だけだと思ってたので仲間がいて嬉しいです。
    実際、吐きそうになったことはたくさんあったけど喉につっかえてるような感じで結局出ないんですよね。
    私も弟がいてよく吐くんです。もうそういう時は、声が聞こえるのも嫌だから自分の部屋で耳塞いで待機 笑
    あと、他の人が凄い咳とかしてたら避けちゃいます。もうどうしても避けられない時は「保健室、行ったら?」とか言ったりして…
    もうゾクゾクってするんです。
    みなさんのコメントを見ていると兄弟がいる人が多いので兄弟がいるのは関係あるのでしょうか?
    仲間がいるのでみんなで頑張りましょう!
    自分の話ばかりですみませんでした
    あまねさん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年6月6日
  • 私も同じく 私は、昔から、人が吐いたり自分が吐いたりするのに異常な恐怖を覚えます
    特に、弟が怖くて・・・ えっと、
    うちは両親が共働きで、弟と二人の時にいつ弟が吐くか怖くて、今、弟がリアルに吐いててずっと1階に降りれません。 今お父さんが看病してます。私はお母さんの帰りを待っています。
    気持ち悪い話にしてごめんなさい。
    のーさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月27日
  • 仲間がいてくれて安堵してます かなり今更で申し訳ないです…(--;)

    けれど、同じ症状の人がいてちょっと安心してます。私は、咳き込んで吐きそうになっている人が特に怖いです。

    小学校低学年の頃、風邪をひいて咳だけが治まらず、朝自習の時間に咳き込みすぎて吐きそうになったことがトラウマになっています。
    汚い話ですが、ぶちまけちゃいけないと思い、逆戻りさせてその場をやり過ごしました。誰にも相手にされず、本当に怖かったです。
    おかげで弟が風邪の時にも、部屋に引きこもりっぱなし…笑

    ですが、今は少し改善されているような気がします。もしかしたら、今後時間が解決してくれるかもしてません。
    それか、病院などで治療してみてはどうでしょうか。調べれば治療法も出てくるはずです。
    あまり詳しくない者の意見ですが、少しでもお役に立てれば幸いです。

    長文失礼しました。
    抹茶さん(福岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月22日
  • 私も同じです わたしもそうです。小学三年生の頃に大好きだったオムライスを吐いて、チーズの匂いがすごく焼き付いていて、そこから吐くのがトラウマとなってしまいました。
    卒業式や、集会など、人が多く居てそこからあまり出れない状況になると吐いてしまったらどうしよう…という恐怖に駆られます。教室に居る時もそうで、もし吐き気が来てトイレに間に合わなかったらと考えると、学校に行くのも怖いです。ずっと悩んでいたので、同じ人が沢山いて少し安心しました。でもあまりこのことを親には話せず、話しても理解してくれないと思いました。でも、嘔吐恐怖症の人がいる、ということを忘れず、みんなで頑張っていきましょう。一人じゃありません。
    はるさめさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月7日
  • 僕もそうだよ 僕も人が吐いてるの見たり
    音を聞くと吐きそうになる。
    宿泊体験の時にバスで吐いて
    からは酔うようになったし、
    この経験のひとつも学校いかなくなった
    原因のひとつかな。
    学校とかいくと吐くんじゃないかって
    思って怖くなる。それで緊張したりして
    吐き気が来る。その原因の事が終わると
    すっかり吐き気は消えるー。
    でもそのバスの事以来吐いてない。
    明日から中学校本当に怖いです
    保健室登校もないし・・・
    みるくてぃさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月4日
  • 私も同じです 私は環境が変わったり、嘔吐しているところを見たりすると気持ちが悪くなります。
    喋ることはもちろん、頷くことでさえ困難になるくらいです。私も今悩んでいます。
    ひよりさん(長野・15さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月3日
  • 全く一緒!!! 私も、人が具合悪くなっていたら、「吐かないよね…?」と、思ってしまいます!自分が吐くのも、吐きそうになると、信じられないほどの恐怖におそわれ、人が具合悪くなってたり、気分が悪いときも、同じです。しかし、自分が吐きそうになる時と、人が気分が悪くなった時、恐怖がじゃっかん違うような気がします。私は、明日卒業式で、卒業証書授与の時、となりの人が、気分が悪くなってどっかいった。と聞き、その人が戻って来てからビクビクしました!そして、言葉を言うときも、後ろの3人が、すぐに具合が悪くなるので、ものすごいストレスです!しかも、私の母親は、片頭痛がひどく、痛すぎてほんとまれに吐きます。母親の場合吐いてる声が怖くて痛くなるほど耳をふさぎます。これが一日中の時があります。明日怖いなぁ〜…でも頑張ります!ピョンちゃんも頑張れ〜!! さくさん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年3月19日
  • 私もです 私も人が吐くのとか自分が吐くのが恐怖です。
    誰かが吐いたり吐きそうになってたら給食中ならわざとお箸落として洗いに行くふりをします(慌てて)
    今日も誰かが吐いちゃって
    @そっちを見ない!
    A鼻つまむ(マスクをする)!
    B隣の子に頼んだりして片付いたかどうか見てもらう!
    をして回避してます
    SNOOPYさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年3月14日
  • 私もだよ 私は1年生くらいの時隣の席の子が吐いて自分も吐きそうになっちゃったり車の中で吐いちゃった事がトラウマになって吐きそうになったらご飯食べれない。学校でも誰かが体調悪いと吐かないよね…?って思ってその1日怖いです。
    この前帰る時友達が吐きそうって言っててほんとに吐いちゃって手が震えてすごい恐怖感が襲ってきました。そしたら自分も吐きそうになったのでお茶を飲んだら治まったのでその時は大丈夫でした。でもそれから一時その時の事が頭から離れませんでした。あと冬とか学校で吐く人が多いので誰かが吐くんじゃないかって思ってちょっと怖いです。だから匂いとかで自分も吐きそうになるので冬は毎日マスクを学校にして行ってます(風邪予防にもなるのでいいですよ!)お互い克服出来るようがんばりましょう。
    GENELoveさん(福岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月12日
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