バレー部
いま小６です中学生になったらバレー部に入ろうと思います。自分は運動神経が良くないのでバレー部に入るまでにできる自主練とかありますかね教えてくれる優しい方教えてください( ・∇・)
れんさん（愛媛・12さい）からの相談
とうこう日：2018年11月24日みんなの答え：4件
とうこう日：2018年11月24日みんなの答え：4件
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すごいっ!!!! こんにちは！中学一年生です。私は、今年から始めたんだけど部に入って初めて知った、みたいなことが多かったから、夜練がないかとか試合とか聞いてから入るといいかも！
はいきんとか、腕立て伏せがおすすめ HANAさん（熊本・13さい）からの答え
とうこう日：2025年11月3日 -
すごい！ 中3のバレー部部長です。
自主勉しようと思うの凄くいいとも思うで！
でも、1人やとやっぱ無理があるから小学校のチームに行ったりとか兄弟がいたら兄弟とか友達でもいいし誰かと一緒にして常に2人以上で練習すると良くなると思うで！
中学になってから始めても全然大丈夫！
頑張ればどんどん上手くなるし！
まぁ最初はアンダーとオーバーの練習と次は壁打ちとかスパイクの形とか自主勉でもいろいろ出来ることはあるからがんばれ！ ゆきさん（大阪・15さい）からの答え
とうこう日：2018年11月26日 -
すごいね！ 中学1年の女子バレー部です！
私は、中学生になってから、決めたから、今から自主練とか偉いと思うよ！
上手くなりたいなら、やっぱりボールをたくさん触っておくと得かな？
パス練習するのもいいと思うけど、家でボールを触ってるだけでも、いいと思う！
あとは、しっかり体を作れるように、腹筋、背筋、腕立て伏せ、は私も家でやってるよ！
結構きついけど、今から努力すれば、レギュラーも間違いなし！？
本当にすごいと思う！
参考になったらいいな。
一緒に頑張ろうね！ ちょこさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2018年11月25日 -
自主練！！ こんにちは！バレー部で中1のゆなです！
バレーやるなら、絶対オーバーハンドパスとレシーブとサーブはできるようにしないとダメだから、その練習をしといたら良いと思う！
家にもしバレーボールがあるならそれを使って、ないならかわりのボールを使うかして、レシーブとオーバーを直上に上げる練習なら家でできるよ！
直上の他にも、壁を使ってオーバーとレシーブの練習をすることもできるから、やってみて！
サーブは、バトミントンやテニスのラケットを使って、腕の振り方や打ち方のイメトレをすると良いよ！
頑張ってね！
応援しているよ〜
ゆなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年11月25日
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