授業中寝てしまう!!!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

授業中寝てしまう!!!! 私は中学生になってから授業中に寝てしまうことが多くあります。
特に5時間目の授業と、理科、数学です。理科は実験の時は眠くないのですが教室での授業は爆睡です。
毎日、9～10時には寝ているのですがどうしたらいいでしょうか？
原因対処法など何でもいいです。
教えてください!! はたるさん（兵庫・13さい）からの相談
とうこう日：2018年12月3日みんなの答え：6件

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ムヒ・ウナで解決やで！ それは、『ムヒ・ウナ』で解決しましょう！
眠いとき、ソッとポケットや筆箱の中からムヒやウナを取りだして、(かゆみ止め)それをほんの少し指先に付けてそれを目にぬります！(両目です)

※くれぐれも大量に付けないで下さいね！『授業中に大泣きしてたヤツいた！』っていうウワサになっちゃいます！ ペコちゃんさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2018年12月9日
頑張って！ 熱が出た時とがにはる冷えピタを脇の下に貼ったらどう？（へんだけど…）役に立てるといいです リーちゃんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2018年12月7日
授業中 自分もよく授業中爆睡してます。この場合はただの寝不足なのですが...

睡眠時間を調節してみるのはどうでしょうか。はたるさんが何時間寝ているのかは分かりませんが、私は寝すぎても眠たくなります。なので、色々試して見るのがいいのではないかと思いました。
あと授業中の対処法としては背筋を伸ばしておく意識をするといいかもしれません。下を見てると頭が下がって眠くなります。(私は)
あとは目薬ですかね。先生が見てない時にさしたりしてます。
伸びをするとか？目をかっ開いてみたり...？

眠い授業は大変だと思いますが頑張ってください!!

長文失礼しました。 にんじんさん（愛媛・15さい）からの答え
とうこう日：2018年12月6日
'｀ｨ(´∀｀∩ 頭を使いすぎているんじゃないですか？

それか、
その授業がだるいんじゃ？

休み時間があるか知らないけど（小学生です。すいませんw）
少し、目とか頭を休めた方がいいです。

睡眠不足なのかもしれないです。 賞味期限切れのポテチさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月4日
痛いけど… 私は眠くなったら下敷き赤セル（赤シート）を縦にして頭を叩いてますよー。皆「どした？！」って感じで驚いて見るけど（笑） ともさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年12月4日
目薬めちゃめちゃ分かります！
ホント、理科と数学の先生の声が優しくて優しくて…汗
私は眠い時は寝てます笑
普段は起きてられるんですけどね。
どうしても寝てしまうなら、目薬を昼休みとかにさしたらいいと思います！ もかさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年12月4日

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相談タイトル：「授業中寝てしまう!!!!」