跳び箱のコツ
体育の授業の跳び箱で開脚跳びが出来ません。
コツを知っている人は教えてください! 困ってる人さん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2018年12月6日みんなの答え:3件
コツを知っている人は教えてください! 困ってる人さん(選択なし・10さい)からの相談
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頑張って! 確かに、跳び箱の前に来ると恐怖感があるんですよね!
私が気をつけているポイントは
・手をできるだけ奥につく
・踏み切り板でしっかり踏み切る
・手で跳び箱をしっかり押す
です。
あとは練習あるのみ!練習して練習して、自分なりのコツを掴めばできるようになります。他の人も言っているように、上手な人の跳び方を観察して真似するのもアリです。
頑張ってください! ふらわぁさん(秋田・13さい)からの答え
とうこう日:2018年12月8日 -
奥に、手を付けるといいと思います! 私も、つい最近まで(開脚とびが)できていませんでした(笑)
勢いも大切だけど、私は奥に手を付けるといいと思います。
年下ながら、失礼いたしました。 rioさん(東京・9さい)からの答え
とうこう日:2018年12月7日 -
勢いをつける! 跳び箱は勢いをつけて跳んだほうが良いですよ。
しかし助走は小走りぐらいで大丈夫です。
そして、踏み切る板の上でしっかりジャンプして、手を跳び箱の奥の方に置きます。
あとは開脚してマットに着地するだけです。
上手な人の技を見るのも良いと思います。
怖い気持ちを捨てて、たくさん練習したらできると思います!
分かりにくかったらごめんなさい!
そして頑張ってくださいね!
にゅーさん(京都・14さい)からの答え
とうこう日:2018年12月7日
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