柔軟が辛いです
僕はバレエを習っていて、柔軟に苦労しています。もともと身体があまり柔らかくないのと、男子ということもあってレッスンの柔軟の時間がすごく辛いです。開脚していると先生がやってきてまだまだ開くよーって言って180度近くまで押されて広げられます。痛いときこそ力を抜くことと笑顔を大切にしているのですが、先生は容赦なく負荷をかけてくるので、耐えられません。バレエ教室で周りの女子が笑顔で開脚しているのみると羨ましくなるし、毎日柔軟で痛い思いをしてる自分が嫌になります。
なんとしてでも身体が柔らかくなりたいので皆さんの柔軟方法やアドバイスを教えてください!
かいとさん(埼玉・13さい)からの相談
とうこう日:2019年1月29日みんなの答え:14件
なんとしてでも身体が柔らかくなりたいので皆さんの柔軟方法やアドバイスを教えてください!
かいとさん(埼玉・13さい)からの相談
とうこう日:2019年1月29日みんなの答え:14件
14件中 1 〜 10件を表示
-
まじそれな 私はチアリーディングをやっていて、毎日柔軟をさせられて泣きながらやっています。でも痛いと言ってもやめてくれないからまじで柔軟が嫌い。痛いと伝えても無視されるし柔軟が嫌だから休んだらより強く押されるし、コミュニュケーションとっても押されるからまじで柔軟嫌い。しっかりと自分の嫌だとか痛いという気持ちを伝えているのに無視をされる。休んでも柔軟を倍強く押されるから休みたくない。親や学校の先生に相談をしても柔軟は痛いものだからしょうがないよと言われるしそんなに嫌ならやめたらと言われるから相談できない。しかも始めたばかりは男子のコーチ六人がかりで押されていて、めっちゃ痛かった。 レモンさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2025年5月17日 -
柔軟は嫌い 私は体操教室に通っているけど8人くらいのクラスで男の先生二人いるんだけど柔軟でグイグイ押されて泣きそうになった
前後開脚なんて押されるどころじゃないよ
30秒間やるんだけどずっと一人の先生が私のところにいて胸をぐっと引き上げられて最悪だったけど普通に楽しく通っていたからよかった モナさん(群馬・10さい)からの答え
とうこう日:2023年8月10日 -
これは泣く 柔軟だいっきらいです。
体操教室を中1からマンツーマンに変えられて、それからもっと嫌いになりました。コーチは3人いて、一人は浮いたりしてるところを押し付けてきて、二人は押してきます。しかも男のコーチ3人です。泣いたり、やめて、って言ったら「これくらいで泣かないよー、何年やってるのー」って言ってきて、「何年とか関係ねえんだよ」って思いました。基本泣いたり、暴れたらメニューが一つずつ増えていって、あまりにも泣いてたら中断してお説教タイムになります。説教中はあまりにも泣いて恥ずかしすぎて、ずーっと体育座りで顔隠してますwだいたい説教の最後は「柔軟で泣くのは仕方ない。でも泣かないように努力しよう。ね、〇〇先生?」「ああ、泣いても痛みが和らぐわけではないからな。」「あと、暴れないでね?切り替えて、よし練習の続きしよっか」で終わります。優しいけどウザいんだよな笑あと、そもそもレオタードが嫌いです。生理中とかみんなどうしてるの?笑 父子家庭だから、聞けない…。ちなみに親も体操教室のコーチだから家でも柔軟やってます。 るかさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2022年4月4日 -
大丈夫 私もバレエを習ってたんだけど柔軟はきつくてさ、レッスンの半分以上は柔軟で…
まず別室に言って大きい声でお願いしますっていうのよ。大きい声で言えない人はずっとやり直しで、やり直しが決定した時点で残って柔軟を30分やるの。あと部屋の中にはコーチが4人いるよ!それで色んなところを
裂けるまでのばされるよっ。足と手を抑えられるから身動きがとれないよ笑 辛すぎて泣いちゃうんだけど泣くと柔軟のメニューが追加されていってほんとに辛かったです。
2時間くらいやったときは辛すぎた笑
くなさん(埼玉・15さい)からの答え
とうこう日:2021年7月25日 -
体験したことないけどその気持ちわかる 私はバレエと体操をやっているよ。バレエはまだ始めたばかりだから置いといて・・・
体操で柔軟をするときは硬い人が少し押されるだけだからその痛みは体験したことないけどこの前Youtube見てた時に小学生くらいの女の子が無理やりやらされて泣いていたから、その気持ちわかる。レッスンがあるとき以外の時(お風呂上りがおすすめ)にストレッチするといいよ。私は体操を始める前までは120度くらいしか開かなかったけど女子だからかもしれないけど今は180度いけるよ。頑張って!
ゆーちゃんゆにぃさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2020年9月20日 -
頑張れ めっちゃ気持ちわかるよ
私も柔軟体操で毎日泣かされています足は180度開くのにもっと開けと言われます。3人がかりでむりやり開けられたこともあり足が200度開くまで帰らしてもらえなかったこともあります。体操の時間が終わってから1時間以上3人のコーチに柔軟で押されました。しかも男のコーチ3人です。あの時はマジで死んだ方がいいと思いました。今も柔軟は続いています。休みの日は練習が8時間ありそのうちの2時間は3人がかりの柔軟です。体が少しでも硬くなってたらもっと厳しい柔軟になることもあります。しんどいです。でも自分が体操を習いたいと言ったので頑張っています。 小太郎さん(京都・13さい)からの答え
とうこう日:2019年5月1日 -
痛いときこそ笑顔で! 柔軟辛いですよね…私もバレエの習っているので気持ちすっごく分かります!柔軟で大事なのは痛いときにどう自分と向き合うかだと思います!例えば開脚で押されているとき辛いなーって考えるのではなく、自分はもっと柔らかくなれる!と強いきもちを持つことが大切だと思います。私も柔軟のときは痛いこきにあえて笑顔を作るようにして柔らかくするようにしています!
また男子ということで体は女子みたいになかなか柔らかくなりにくいと思います。けど私のバレエ教室では柔らかい男子が1人います。開脚は200度開けるし、背中も凄く柔らかいです。なんでそんなに柔らかいか聞いてみると、レッスンの後コーチにマンツーマンで柔軟特訓を毎日1時間つけてもらってるそうです…
女子以上の柔らかさを手に入れるには影での努力はかかせないと思います。
柔らかくなれるよう応援しています! まいさん(千葉・14さい)からの答え
とうこう日:2019年2月10日 -
ガンバ〜★努力 クラスの人からも、「ダンスの超人」というあだ名の、ダンス系少女亞夜乃だよ〜
私は、6年前くらいからずっと新体操やジャズダンスなどのダンス系のものをやっています
柔軟は、「舞い」の命だから私の場合は、ダンスを何種類もやっているから、その分、柔軟の多くの種類のものをやらなきゃいけないから、もっと辛いよ・・・。なんだけど、みんなが言っているように、お風呂上りにやるといいよ
あとは、ユーチューブなどの動画を見たらいいと思います。ダンスをやっている者同士がんばろう ダンス系少女亞夜乃★さん(栃木・11さい)からの答え
とうこう日:2019年2月8日 -
大丈夫 痛いっていうことは、きちんと効いているサイン!
少し我慢すれば絶対痛くなくなります!
それが綺麗なワルツジャンプに繋がっているので諦めず頑張りましょう! エッグマンさん(石川・12さい)からの答え
とうこう日:2019年2月8日 -
がんばれ! 私もやってたよ!とにかく毎日なやったら柔らかくなった!
あとはその人のセンスかな !!さん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2019年2月2日
14件中 1 〜 10件を表示

-
- 【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの

- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 年末年始、何してすごす?12月12日
-
- スマホのことです。12月28日
-
- 友達が受験生なんだけど、、、12月29日
-
- 1組との差がっっっ…12月29日
-
- お母さんに物を投げつけられる・・・。12月29日
-
- 勉強のやる気が出ないよ〜12月29日
-
- ありきたりだけどブラ買ってもらえない!12月29日
-
- 二重になりたい…12月29日
-
- 腹持ちの良い食べ物12月29日
-
- 天気の子好きな人いる?12月28日
-
- 乃木坂知ってる人、好きな人集合!!12月29日
-
- 好きな人を好きになったきっかけは?12月29日
-
- 髪の長さについて!!!12月29日
-
- みんなはミセスの何の曲が好き?12月29日
-
- メイク落とし!12月29日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- バンドがしたい!12月29日
-


いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する

・>>地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。










