過呼吸がつらい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

過呼吸がつらい… 私はよく過呼吸になります。突然心臓がどきどきして、息をするのが苦しくなってきます。苦しさをどうにかしようと呼吸をすると、だんだん勝手に息が荒くなって、頭がくらくらしてきます。
何度も学校で倒れました。ストレスや体調不良が原因のことが多いですが、楽しく過ごしていたのに急になることもあります。苦しいし、周りに迷惑をかけるので、正直本当に辛いです。

誰か同じ方いませんか。何かわかることはありませんか。どうしたら治るかわかれば教えてくれたら嬉しいですが、「わたし(ぼく)も同じ！」という一言だけでももらえれば、楽になれる気がします。回答どうかよろしくお願いします。 もんもんさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2019年2月7日みんなの答え：13件

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私もです 私は3年のときから喘息で、
何回もみんなの前で発作が出ました。
しかも体育のとき。みんなからめっちゃ
見られました・・・
笑ったときとか、咳をしたときに発作が起きるので、笑えないのが辛かったです。
もんもんちゃんは病気にはいきましたか？言った方がいいですよ。 ホットケーキさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2019年2月8日
私もです。 わたしもいっしょです。家にいるときは何にも問題はないんですが、学校のこと考えたり教室にいるときはしんどくなります。
長期間続く場合は、病院行ってみるのもいいと思います。 syu-さん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2019年2月8日
わたしも喘息です。 わかる。学校で倒れて意識飛んで気づいたら帰る時間だったー的な？
まわりに迷惑かけるけど、薬をちゃんと飲んだ日は大丈夫。だから頑張ろ！ ゆうかさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年2月8日

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