苦しいです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

苦しいです こんにちは、ポポです。
私は朝、昼、夜関係なく悪いことやトラウマを考えてしまうとパニックになってしまい、取り憑かれたようにおかしくなってしまいます。
とても苦しいです。原因も分からないので対処法がありません。
これは何かの病気、障がいですか？
また、このようになってしまったとき落ち着く方法はありますか？
自分がこわいです。
私を助けてください、お願いします。
辛口ＮＧでお願いします。 ポポさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2019年5月8日みんなの答え：4件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

大丈夫！！ 私だってあります！！
私の場合は、落ち着くために、自分の気持ちを書き込むノートを作ってます！！
参考にしてみてください あいさん（石川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年5月9日
分かります！！ 私もよく一人でいるときに今までにやってしまった悪いことを思い出して苦しくなります。なんなんでしょうねぇ(アドバイスになってなくてすみません。) ミーミさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2019年5月9日
大・丈・夫！ みーんなトラウマとか考えれば、パニックにはなるよ！
(私だけか？)
辛くなったら、未来の自分に手紙を書いたりするといいよ！
あと、私はパニックになったりすると、
「合言葉は大丈夫！」
って、呪文みたいに言ってるよー こりすさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2019年5月9日
ポジティブになろう 何でもポジティブになってみよう～

例えば…

教科書忘れた→友達に借りないといけない→めんどくさい
→でも、友達としゃべれる！

みたいな。 アンジャッシュ好き！さん（愛媛・13さい）からの答え
とうこう日：2019年5月9日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

キッズなんでも相談について

短編小説投稿について

相談を送る

推しコーデ大投票！

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～8月19日まで
アンケート実施期間：～8月26日まで
アンケート実施期間：～9月9日まで

カテゴリごとの新着相談

青春をきざもうキャンペーン：CupopSchool

サマーフェスタ2024

ニフティキッズ公式SNSのご紹介

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

お問い合わせ

おうちの方へ