うつ病?
こんにちは。突然ですが私は、何でか分からないのに涙が出ていることが毎日あります。ほかには、寝るのに1時間かかったりいろいろあってつらいです。今は体に傷をつけたりもしています。駄目だと分かっていてもしてしまいます。いろいろ調べまくっていたらうつ病のチェックのようなものがあったたのでやってみたら、重度のうつ病でした。嘘だろと思い他にもいろいろとやってみましたが、やっぱり重度のうつ病でした。これはもう うつ病確定でしょうか。私なんかいなくなったって誰も悲しみませんし、居なくなったほうがましです。いや、もう私の存在自体が消えているのでしょうか。誰に話しかけても無視されるだけなのでもう消えているということでいいのでしょうか。うつ病だとしたら誰か心配してくれるでしょうか。
普(あまね)さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2019年5月11日みんなの答え:4件
とうこう日:2019年5月11日みんなの答え:4件
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私が心配してるよー!! 余計なお世話って感じですが、私心配です。私もこの間、うつチェックをしたら、まぁまぁうつに入ってました!でも、自分が鬱じゃないって思ったら、鬱じゃないだろうし、自分の気持ち次第で変わると思うよ!
本当に気になるなら病院に行ってみて!
私もそうなんだけど、…普さんは何か悩みを抱えているのかな?私も友達に話しかけても無視されるし、ホントに誰も私のこと、大切に思ってくれてる人なんていないと思ってます。でも、今まで生きてきたってことは、自分が大切だと思わなかったら生きてきてられてませんよね?(伝わったかなー??)体に傷をつけるのはやめたほうがいいです。(私は今日やってしまいましたが)跡残ってしまうし。まぁでも人に言われてやめられるものじゃないよね。うつのことは、言わないほうが…○
お友達と話したいなら、悩みを聞いて!みたいな感じで話してみたらどうかな?もし、思い悩むことがあるんだったらここに相談送ってね!
あまねさんの存在は消えてないよ。あなたは一人の大切な人です。顔が見えないながら、エールを送っています!!! 明菜さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2019年5月13日 -
自分のことをもっと知ってみて! こんにちは、あやんです。
私もうつ病に近い人間です。
私は親に精神科行こうと言えなかったので今自力で治しています。
私が効果あったことを言います。
1,どこでストレスを受けているか考える
そのストレスを受けている事の解決方法を考えてみてください。
もし解決できないのであればなんとかなると思ってみてください、いつかは終わりが来ます。それか自分で落ち着かせてみてください。
2,自分の事を知ってみてください
私はこれが好き、これが嫌い、これが落ち着く、頭が痛い、眠い、
など単純なことを知ってみてください!
これはあくまで私の方法です。自分に足りないことを考えてみてください あやんさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2019年5月12日 -
同感です! めちゃくちゃ気持ち分かります!私も体をきずつけてしまうことあるし、で、そのきずがバレた時たんにんの先生に、いろいろ言われて本当に辛かってです!もうやらないって約束してって言われて。とりあえず、先生とかに相談できそうであればしてみては?自分のぺ一スでファイトです!(>v<)/
りんごさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2019年5月12日 -
無題 ちゃんとした、専門家サイトで鬱病だと判断されたのなら、精神科に行った方がいいと思います。
そして、あなたが消えて悲しむ人は、この世界に何人もいます。
親はもちろん、友達、親戚。そして、他人もです。
よくニュースで亡くなってしまった報道が出て、可哀想と思いませんか?
他人でも、同じ人間の死というのは悲しいものなのです。
あなたの味方は、この世に何人もいます。
それを忘れないでください。そして、身体に傷をつけることを
無理してやめようとしても、逆にストレスです。
私も心の病気なので気持ちはわかります。
一緒に頑張りましょう。 なのちゃんさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2019年5月12日
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