でぶとやせそしてふつう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

でぶとやせそしてふつう 私は、はっきり言ってでぶです。
原因は、ただ一つ給食を何回もお代わりしている、しかも揚げ物やデザートなどのカロリーが高いもの。なのに、運動をしない。それだけです。

ただみなさん多分いうと思うんですが、給食のお代わり回数を制限して運動を少しでもする。何回も試してみました。私は、やっぱり、あきっぽい性格なので、全然うまくいきません。
なにか、楽しい食べても痩せる方法はありませんか？

どうか、悪コメ（悪口コメント）はやめてくださると嬉しいです。
ちなみに、私は小学生ですが、小学生だから、、、というのはやめてくれると嬉しいです。 ふりさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年5月14日みんなの答え：3件

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うーん。 お腹が空いたら野菜スティックとかこんにゃくを食べる。とかですかね？あとは友達と競争みたいにして階段を早く登るとか… みるく。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年5月15日
平気だよ 成長期だから痩せたりすると体に悪いよ!
十人十色だから気にしないでおいたほうがいいと思う。 ベリーショートさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年5月15日
友達と 私もあきっぽいし運動しないけど
友達と遊びながら運動したりするのは
楽しいと思います。

友達に、一緒に体力づくりしよーーー！
って言って、
毎週何曜日とか決めて、
飽きても、友達が
「今日まただよねー、イエー」
とか？ゆってくれるのでいいと思います

それに一人で運動するより
友達とワイワイしながらすれば
飽きないので続くと思いますよ

友達が飽きる場合は他の友達を誘ってはどうでしよー やばしさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月15日

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