悪夢：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も！ 私も悪夢を見ます。
毎日のように悪夢を見るので、
今日も悪夢かも、今日も悪夢かも、という不安があって
寝れない・・・
わかります！ クルミさん（大阪・8さい）からの答え
とうこう日：2021年8月4日
、、、 私は悪魔じゃないんだけど、、、
予知夢見るよ！ε-(´∀｀; )エッヘン
だいたいあってるんだよね
でも1ヶ月に一回見るか見ないかぐらいだよ
参考じゃなくて自慢になってごめん！！
頑張って悪夢と戦って！！
good bay かのん様さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月21日
これ、参考になるのかわからんけどw 私も毎日悪夢見てた。悪夢見てた時は、
眠くないけど布団入ればすぐ寝れる。
悪夢じゃなくてもとにかく毎日夢で息が荒くなって起きる。
夜更かしもするっちゃするけど11時くらいまで。でも普段は10時に寝る。
起きるのは9時頃
で、何か知らんけど、現在の生活になってから悪夢は見ない。というか夢すら見ない。現在の生活↓
夜は何がなんでも夜更かしで1時～3時寝。
朝は8時起き。
テレビとか話とか怖いのは絶対見ない聞かない。
そんな感じ。これのおかげで怖い妄想もしなくなった 癒季*ゆきさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月21日
私もー 私も毎晩あるよー
やっぱストレスかなって思うけど
夢によってはその人の体質とかあるかと

人(自分)が殺されるとかはやっぱりストレスだと思うよー
何かに襲われたりも

でも何かが自分を呼んできたり、幽霊亡霊とかが出てくるなら霊感も関係してると思うー(私がオカルト好きなだけなんだけどねー)

私は基本的に何かが呼んできたり死んだ人の顔見たりするよー
私は結構楽しむタイプだからいけないんだけどね… もちもちーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月20日
ネルノダ 「ネルノダ」あれすごいききますよ！ まるたりさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月20日
私もよくありました。 私もよくありました。
最近は少ないです。

悪夢を見る理由

・ストレスがたまっている

ストレスが溜まっているのは原因第一。
・怖いテレビを見過ぎている
・何かを伝えようとしている
近い未来のことを表していることがよくある。

悪夢を見ない方法

寝室に塩を置く。
ストレスをためない
寝る前にストレッチする。 まいネコさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月20日
大丈夫 悪夢と言うのは枕を踏んだ回数×悪夢のレベルになると言われています。まあ枕を踏まないで枕を反対にして寝るといいですよ。
明日の続きさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月20日
私は.... 私も嫌な夢が、3回ぐらい続いてすごく嫌でした。そんなとき助けられたのは、落ち着く香りと、好きな人でした。冬さんは、好きな香りってある？私が好きな香りは、バニラの匂いが好きかなぁだから、その匂い嗅いだら全くその夢は、見なくなったんだー♪だから、試してみて！あと好きな人のことは、もし、いないなら、大好きな友達の笑顔を思い浮かべるといいかも！私もよくやってるから、試してみてね！もう一人で悩まないで！ ぴぃさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月20日
楽しく寝よう 僕の場合は、たまーに悪夢を見るタイプです。それで夜中に目が覚めて睡眠時間が削れてしまうのもたまーにあります。なので共感できます！
そこで提案なんですが僕は最近、韓国のあるアイドルグループにハマっているのでアイドルグループの歌を寝る直前に聞いたり、一番好きなメンバーの歌う動画を見て寝ています。おかげで明日も頑張ろう！って思えてぐっすり眠れています！なので自分が大好きな人のことを考えたりしてリラックスして寝ましょう！
なんか長文になってすまんです！
ファイティン！ あるアイドルにハマった少年さん（広島・15さい）からの答え
とうこう日：2019年5月20日
とりあえず見てほしい！ 悪夢ですか確かにつらい！聞いて、実現したら本当に素敵な夢を見れたのですが一度やってみてください！枕の下に好きなものの写真などを置くとその夢が見れるそうですよ！私は見れたのですが、人それぞれ違うのかな？違ったらごめんなさい！ 人間ーさん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月20日

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相談タイトル：「悪夢」