助けて、、、、
こんにちは!まなみです!
私は1つ困っていることがあります。
それは、痩せたいけれどなかなか結果が出ないことです。朝はパン派でご飯を食べる事に罪悪感があり、食べる事が出来ません。
昼はお弁当なので、母に毎日果物を入れてもらい、必ず果物から食べるようにしています。
夜は普通に出されたおかずを食べていて、基本的に白米は食べていません。
毎日体重計に乗っていますが、最近は300〜500gほど増えています。
体のマッサージもしているのですが、最近意味がないと思うようになってしまいました。
どうすれば少しでも体重を落とせますか? まなみさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年5月20日みんなの答え:2件
私は1つ困っていることがあります。
それは、痩せたいけれどなかなか結果が出ないことです。朝はパン派でご飯を食べる事に罪悪感があり、食べる事が出来ません。
昼はお弁当なので、母に毎日果物を入れてもらい、必ず果物から食べるようにしています。
夜は普通に出されたおかずを食べていて、基本的に白米は食べていません。
毎日体重計に乗っていますが、最近は300〜500gほど増えています。
体のマッサージもしているのですが、最近意味がないと思うようになってしまいました。
どうすれば少しでも体重を落とせますか? まなみさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年5月20日みんなの答え:2件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
Ok ご飯は、食べているみたいなので運動けいをしたらどうでしょうか?
そらさんさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2019年5月21日 -
やめないで! 結果が出ないからって今は絶対やめないで!ダイエットとかはよく結果が出ないからやめるということが多いと思います!今やめたら今まで頑張ってきた分が全部無駄になります!絶対諦めないで!応援してます! 結城さん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2019年5月21日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示

-
- 【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの

- カテゴリごとの新着相談
-
-
- みんなの人生ベスト映画は?02月27日
-
- どうすればいいと思いますか~?04月29日
-
- 友達が不登校になりそう04月29日
-
- 吹奏楽部でお金が、、、04月30日
-
- 親のことなんて呼んでる?04月30日
-
- 来月英検受けます、やるべきことは?04月29日
-
- ※バカにしない人だけ見て!本気で悩んでる!04月29日
-
- 自分って海洋恐怖症なのか?04月30日
-
- 吹奏楽部の走り込み中の出来事…04月29日
-
- iLiFE!について教えてーっ!04月29日
-
- 冷めた推しのグッズどうしてる?04月30日
-
- 2個年下の男の子が好きになっちゃった…04月30日
-
- 韓国風の巻き髪のやり方!04月29日
-
- これはADHDなのか??04月30日
-
- スプラトゥーンにハマりすぎ・・・04月29日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- 考えすぎ04月30日
-


いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する

・>>地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。











