こっわい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

こっわい わたしほんと注射きらいんですよあした注射するっていっててしかも1回前やったけど暴れて逃げたでも捕まって押さえつけられてどうしたらこわくなくなるんですか きらるさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2019年5月21日みんなの答え：2件

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私もぉ～ 私も注射が大嫌いです。特にインフルエンザの注射が痛くて嫌です。なので小学校になってからはしていません。ほんとうに嫌ですよね。 ベリーさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月22日
見るな！！！ 私がいつもやるのは「針を見ないこと」これは、ホントに良いです。目をつぶって、腕と反対側を思いっきり向いて、力は抜きましょう。深呼吸して。別のことを考える。例えば、好きなアイドルとか、なんでもいいんです。
そしたらいつの間にか。はい、終了。

実際いつもこのやり方でやってます。
やる前が一番怖いんですよね。でも、きずいたら終わってて、「あれ？そんな痛くなかった。」って感じ。
あとこれ、「注射の痛みは一瞬！すぐ終わる！病気の方が辛い！」インフルにかかった次の年からこれやり始めました。
あとこれ、注射をする前に「注射苦手なんです」と一声かけておくと、上手な看護師さんに交代してもらったり気を紛らわせてくれる工夫をして頂ける場合がありますよ！病院によって違いますけどね。
必ず力は抜いてくださいね。力を入れると余計に痛いので。

以上。長文失礼いたしました。 グリンピース隊長さん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2019年5月22日

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