胸が大きいんです。小さくしたいです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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自分も同じです 自分は大きい方では無いのですが、掴める位はあるんですよねー…自分はダイエットしなくても体重が軽過ぎてダメでした…腕回しが効果あると聞いたので、やってみたらどうですか？ なぽりたん。さん（島根・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月18日
みんなとちょっと違う、、、 こんにちは
私も周りのみんなよりも胸が大きいです、、、
だから走ったりもしているんですが
うまくいきません
知り合いによると、運動して痩せるにしても３０分以上運動しないと痩せないんだそうです
それを気にして運動してもうまくいかないんですよね、
男子と絡むことも多いのでどうにかしたいですが

調べてによると
腕回しなど(小さくするのに効く)などをしてみるのもいいかもせれませんよ レヲさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2025年8月28日
同じく私も…生理も早くてつらいです（泣） ものすっっっっっっっっごくわかります！！！！！！！

生理もはやいと辛いです……
運動や、ダイエット、ストレッチをすれば良いのでは？

と、きいたことがあります！ やまあおさんさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月30日
私も運動部を2つも掛け持ちしてるから 運動部二つも習ってるから運動神経良くて当たり前みたいな感じが嫌
胸のせいで走ってる時めちゃくちゃ痛い
で本題なんだけどダイエットしたら胸まで痩せるらしい 蒼依さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月24日
わかりすぎる…！！ 私、ボーイッシュになりたいんですよ！でも胸がまー、大きいと自分で思ってて、、それが嫌なのでどーすればいいか…！！でも親に言いずらいけどナベシャツ買ってもらいます！！結構いいらしいです！ ぴーすさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月11日
自分も同じです 自分は胸が大きくなって欲しくないし、思春期も、生理も来て欲しくないです。
そこで耳にしたのは、有酸素運動がいいそうです。ジョギングやサイクリングなどをするといいらしいです 陰キャさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月7日
私も小さいほうがいいです こんにちはマリモです。わちゃもまあまあ大きいので
本題
・水泳
・ウォーキング
・ジョギング
・サイクリング
などがありますんじゃまたねー マリモさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2024年10月24日
とりあえずだけど、、 私も同じ感じの悩み持ってます！
私はそこまで胸が大きい方では無いのですが、ボーイッシュ女子(男子みたい)になりたくて服とかも気にしているんですが胸があると一気に女子感が出てしまって困っていました。
そこで胸を小さく見せるタンクトップを買い着ています。着ていると胸が小さくなるわけではないですが小さく「見せる」ということは出来ますよ！ もやし育成ゲームさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2024年10月15日
私も困ってます。 私も、胸のことでとっても困ってます。
共感できる人がいて、安心？です。
ああ、小さくならないかなあ。(T . T) 愛さん（広島・10さい）からの答え
とうこう日：2024年8月21日
共感です。 私も胸が大きくて悩んでいます。
まあ、いわゆるコンプレックスですね。
視線が気になったり、服が似合わなかったり。なんと言っても運動する時に擦れるから痛い！もう本当に嫌ですでも同じ悩みを持ってる人たちがいて少し安心しました。【本題】やっぱり小さくするのは難しいらしいですね。体型がふくよかならば、ダイエットをして多少は変化しそうですけど。胸を小さく見せるブラジャーなど、探してみるのはいかがでしょうか？お互い頑張っていきましょう あさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月24日

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相談タイトル：「胸が大きいんです。小さくしたいです。」