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癖が治らない… こんにちはっ！
今回質問する内容は、ずっと悩んでいた癖についてなんですけど…

私は爪を噛む癖があって、ずっと悩んできました。辞めようと思っても、知らないうちに噛んでいたりします。
でも、学校や人がいる所だと他に集中しているのか噛みません。

原因としては自分的にストレスかな？と思っているんですけど、

なぜなら…
自然がいっぱいの祖父母の家に行っている間や、大好きな韓国に旅行に行っている間は、ストレスもなく爪を噛みませんでした。しかし、大阪の方に戻ってくるとすぐに爪を噛む癖が出ちゃいましたぁ…

この爪を噛む癖を直したいのですが、どんな方法があるでしょうか？
どんな意見でも構わないので、ご意見もらえると嬉しいです!
Dream with hopeさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年6月14日みんなの答え：2件

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  • 同じ！！ 私も爪を噛んじゃいます！（今もです）
    私は今、噛んでもいい爪と噛んじゃダメな爪、分けています！！（まずは右手の薬指から始めました）
    そして今は短い爪は左手の親指だけです！！（＾Ｏ＾）／ためしてみてください！         夢見さん（愛知・11さい）からの答え
    とうこう日：2019年6月16日
  • 同じだよ 私も前までは爪を噛んでいました。でも、
    膿が溜まってしまったり、友達がネイル
    (マニキュア)をしていたから、やろうとしたんだけど、爪が無さすぎて出来なくて笑
    それからは、ネイルがしたくてやめました。
    そうしたらたまに噛みそうになるだけになりました。

    対策(？)ですが、休みの日だけ、マニキュアを塗ってみてください！
    そうすると、かんでる時に色で気づくかもしれないので、試して見てください！
    長くてすみません。         みかんチョコさん（大阪・11さい）からの答え
    とうこう日：2019年6月15日
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