ダイエットについて
こんにちは まゆゆです！私は最近太ってきたのでダイエットしようと思っています
良いダイエットと悪いダイエットがよくわかりません！
おすすめダイエット方法 スマホを使わない管理方法などありますか？
わがまますみません！
お願いします！ まゆゆさん（長野・12さい）からの相談
とうこう日：2019年6月15日みんなの答え：3件
良いダイエットと悪いダイエットがよくわかりません！
おすすめダイエット方法 スマホを使わない管理方法などありますか？
わがまますみません！
お願いします！ まゆゆさん（長野・12さい）からの相談
とうこう日：2019年6月15日みんなの答え：3件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
まとめ！ 脂質は摂りすぎても摂らなさすぎてもダメ！
脂質はゴマやマヨネーズに多く含まれてるよ！
脂質はダイエットの敵と見なされがちだけど本当は味方なんだよ！
栄養のことしかわからないけど参考になったら嬉しいな！ カレー隊長さん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2019年6月16日 -
悪いダイエットの方法教えるよ！ 1サラダだけとか1つのものしか食べないダイエットは危険！
2食事制限しすぎ！
カレー隊長さん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2019年6月16日 -
いいダイエットの方法教えるよ タメ口でいきます。
太るのは栄養不足だから！？
1脂質(お肉とか油とか)が足りてないと逆に太るよ！
理由は脂質が足りてないとお腹が満足感がないので間食が増えるのー
2ビタミン(豚肉やウナギに含まれてるビタミンB1)が足りてないと太るよ！
3糖質(ご飯やチョコ)が足りないと太っちゃう！
1の脂質のオススメはサバ缶だよ！普通のサバの塩焼きとかだとサバの脂が落ちて太っちゃう！
2は野菜を摂っていたら大丈夫
3は頭が疲れたなぁと思ったらチョコを摂ろう！
硬めのご飯は太りにくいよ！
悪いダイエット方法に続く… カレー隊長さん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2019年6月16日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜5月25日まで
アンケート実施期間：〜6月8日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- みんなの人生ベスト映画は？02月27日
-
- どうすればいいと思いますか~？04月29日
-
- 友達が不登校になりそう04月29日
-
- 吹奏楽部でお金が、、、04月30日
-
- 親のことなんて呼んでる？04月30日
-
- 来月英検受けます、やるべきことは？04月29日
-
- ※バカにしない人だけ見て！本気で悩んでる！04月29日
-
- 自分って海洋恐怖症なのか？04月30日
-
- 吹奏楽部の走り込み中の出来事…04月29日
-
- iLiFE!について教えてーっ！04月29日
-
- 冷めた推しのグッズどうしてる？04月30日
-
- 2個年下の男の子が好きになっちゃった…04月30日
-
- 韓国風の巻き髪のやり方！04月29日
-
- これはADHDなのか？？04月30日
-
- スプラトゥーンにハマりすぎ・・・04月29日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- 考えすぎ04月30日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
