腹鳴恐怖症、またはお腹がなるの嫌な方いますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

腹鳴恐怖症、またはお腹がなるの嫌な方いますか？ こんにちは。
私は腹鳴恐怖症という、お腹がなるのが凄く嫌に思ってしまって、かえって凄いなってしまう恐怖症です。
朝ご飯を食べるようにしても、部活の朝練が毎日あって(吹奏楽部)7:30からなので、そこから意識してしまい、2時間目ぐらいからなりそうになってしまいます。
そのことばっかり考えてしまい、授業もまともに聞けず、学力も落ちました。
お腹空いてないのに鳴るし、普通のお腹が空いた時の鳴るのよりも何倍も音がでかく、友達に笑われます。

皆さんは、毎日のようにお腹が鳴っている女子の事、どう思いますか？6時間目や部活の時もなってしまうので、6時間目に鳴ったら思うことも書いてください。 きらさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年6月30日みんなの答え：7件

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ゆっくり食べるのが良いと思います きらさんはじめまして。私ちひろと申します。
腹鳴恐怖症。私も同じ症状です。静かな場所でお腹が「グー」っとなると
人からの視線などで恥ずかしさがいっぱいだし、嫌になってしまいますよね。
私が前調べたら、「腹鳴恐怖症はゆっくり食べると消化がよくなる」と書いてある
ものを見ました。そして翌日試してみたらお腹がならないのです。
きらさんにも挑戦してみてほしいと思います。
腹鳴恐怖症もっている者同士頑張って対策して元気に過ごしていきましょう。 ちひろさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月30日
分かります！！ 私もよくお腹がなって恥ずかしいです、
でも、私が１番良いと思ったのが『お腹鳴らないで』、とか意識してしまうと逆になりやすくなるので、あまり考えないことが大切だと思います!! ねこさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2024年10月16日
めちゃくちゃわかります！ 私は小6の1月頃からお腹が鳴り始めて、今も悩んでいます。お腹が鳴らなければもっと成績いいんだろうな。とか、周りにどう思われているんだろう。など、とても悩んでいて、親にも相談できていません。テスト中とか、めちゃくちゃ静かな時に限ってなるので、体育がある時はとても嬉しかったです。友達に聞いたら、「この人お腹すいてるのかなー？」って思うくらいって言ってたので、そんなに気にしないようにしています。いつか、誰かに相談出来ればなーって思っています！ Kさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月8日
めっちゃ分かる！ 私は、お腹が鳴るのが一番嫌で...。
それを先生に言ったのですが
『テストの時にトイレに行ってお腹が鳴るのがおさまったら教室に戻ってくる。っていう感じでいいんちゃう？』って。いやいいんちゃうじゃないから、そんな簡単な事やってないわけないやん！しかも、(3年生の先生全員で7人)先生全員で話し合った結果がこれです。
mjさん（兵庫・15さい）からの答え
とうこう日：2019年8月19日
腹鳴恐怖症 こんにちは。
わたしは腹鳴恐怖症というお腹が鳴ることに異常にストレスを感じてしまう病気になっています。
今テスト期間なんですが、テスト中も鳴らないことに必死で問題も解けないし、大きい音で鳴ったらどうしよーっと思うと汗が出てきたりお腹が痛くなったりしてまともにいられません。
もちろん空腹で鳴っているのではありません。もう治らないのでしょうか。
誰か助けてください。毎日怖いです。 りさちぃりささん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2019年7月3日
分かります！ 私も、授業中によくお腹が鳴ります。私の場合は、過敏性腸症候群という病気です。(病院で診断してもらってないのでホントかどうか分かりませんが…)
そのせいで毎日お腹が鳴っています。ひどい時は1時間目から鳴る時もあります。
でも、めっちゃ大きな音が鳴っても、みんな普通に接してくれます。周りの人のお腹が鳴った時は、「他の人も鳴っているんだ」と安心します。(笑) 6時間目に鳴っても、大丈夫です。
お腹が鳴りそうになった時は、とにかくお腹に力を入れると、少しは音が小さくなると思います。
once さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年7月1日
わかるー おなじー！
お腹膨らませるといいとか！ なーたさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2019年7月1日

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相談タイトル：「腹鳴恐怖症、またはお腹がなるの嫌な方いますか？」