赤面症を治したいです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

赤面症を治したいです カテゴリ違ったらすみません
私は赤面症で、学校ではほぼ毎日顔が赤くなってしまいます。だいたいは発表などのみんなの前に出る時とかです。
授業でいきなり当てられたり、みんなの前で話すときなどは絶対顔が赤くなるので、クラスの人たちからは「また顔赤くなったよ」とか言われます。先生からも言われることがあります。だけど指摘されると更に赤くなってきて耳まで真っ赤なのでそれがまた恥ずかしいですを、
治し方あったら教えてください
お願いします。 すまいるさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2019年7月2日みんなの答え：4件

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つらいよね 私も赤面症気味ですというかあがり症系かな！確かになんか緊張したりしちゃうと赤くなるよね…とはいえ緊張を避けるって言っても難しいからね。なんだろこればっかりは私も解決法がよくわからないからアドバイスも上手くできないし、(；－ω－)ｳｰﾝしいて言うならマスクとかなのかなぁ…あとなんだろ、私は皆に見られるのがすごい苦手だから少しでも自信無いものは手とか挙げないんだよね…あんまり参考にしては欲しくないけど、それもひとつの方法かな…

話変わっちゃうんだけど、その好きな人ってまだ好きなら諦めた方がいいよ！ただからかってるだけかも知れないけど、本人にとっては辛い事だからそういう人とはあまり関わらない方がいいね。 みなみさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2019年7月2日
私もです 赤面と汗がすごいです。ドキドキして上手く話せなくなります。それを指摘されて、余計に酷くなりました。
私の対処法は、はじめの自己紹介の時に、「私は緊張しやすくて、赤面してしまいます。」って先に話しておくことです。意外と効きますよ。
恥ずかしがり屋は病気じゃないよ。
個性だから、頑張って発表した時は自分を褒めてみてね。心の中で「嫌な事を頑張ってやった！うまくできなかったけど、大丈夫！頑張ったね、私」って言ってみてね。
やまちゃんさん（長崎・18さい）からの答え
とうこう日：2019年7月2日
私もあります！！ 小学生のとき好きな人がいて、(今は嫌いです笑)話しかけられて顔が赤くなったんです。そしたら相手が「顔赤くない！？」って言い出して。周りも大丈夫！？ってなって…。先生にも「さっきアルコール消毒したからかな？アルコールに弱いんかな、大丈夫？」って言われたり……。もちろん違うのですぐ戻りましたw
発表のときはたまになります、あと間違えた答えを言ってしまったときとかですね。。 ユニコーン！さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年7月2日
分かる…！ 私も顔すぐに赤くなります！

発表する時とかめっちゃなります！
好きな人の前でもめっちゃなります！そのせいで好きな人に完熟トマトって言われました…

治し方ってあるのかな？治すって言っても自然に顔が熱くなってくるからなぁ…. chiseさん（福島・11さい）からの答え
とうこう日：2019年7月2日

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相談タイトル：「赤面症を治したいです」