太腿ダイエット
私の悩みは太腿が太いこと。夏の時期な事もありプールに入ったりする時も足をすごく隠したくなります。
そこで質問です。
・どうやったら太腿(足)を細く出来ますか？
・薬等を使わなくてもできる簡単なダイエット方法とは？
・三日坊主の私も毎日続けられるダイエットはどんな方法ですか？
・運動音痴の私でも出来た！そんな体験談あれば欲しいです。
出来れば早めに返信お願いします。よろしくお願い致します。光属性のリアルモンク(不良界の伝説)でした。
光属性のリアルモンク(不良界の伝説)さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年7月6日みんなの答え：1件
そこで質問です。
・どうやったら太腿(足)を細く出来ますか？
・薬等を使わなくてもできる簡単なダイエット方法とは？
・三日坊主の私も毎日続けられるダイエットはどんな方法ですか？
・運動音痴の私でも出来た！そんな体験談あれば欲しいです。
出来れば早めに返信お願いします。よろしくお願い致します。光属性のリアルモンク(不良界の伝説)でした。
光属性のリアルモンク(不良界の伝説)さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年7月6日みんなの答え：1件
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人によりますが… 最近は地面に寝転んで、足を上げ、少し痛くなる所まで開けて閉じてを繰り返すのをやってます！私も素晴らしく飽き性ですが三日間以上は続けられています。
それを50回×5セット程毎日やってます(*^^*) 天樂さん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2019年7月7日
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