大至急！！下半身デブです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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それな！ タイトル通り私も下半身デブです…
特に太ももが太くて…
立ってる時も太いけどすわったら
プターってひろがって………
悲しいです。
私のバレエの友達でスタイルよすぎちゃんがいるんですけどその子は
ストレッチをしっかりしているようです！
下半身デブ同士、頑張りましょっ！ わかさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年7月15日
マッサージ 膝の部分をやわらかくなるまでごりごりマッサージしてたら変わるよ！ちょっとでもやってみて！なんかすごい！ りんごぱいさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2019年7月11日
一緒に頑張ろう！ こんにちは！姫愛です♪
私もです！下半身が少し太ってて……
今年の夏休みにダイエットしようと思ってます！
私がやろうと思っているのは、

YouTubeのひなチャンネル(調べてみてください！)の、
夏のダイエットみたいなので脚やせやお腹痩せまででてきます！
筋トレですが、結構きついです(⌒-⌒; )一緒に頑張りましょうね！

あと、お水をたくさん飲みます！
朝起きてとお風呂前後は絶対飲みます！あとはたまに飲む！
お水はダイエットにいいんです♪(≧∀≦)

それと、お菓子は我慢しようと思います！
2週間に一回は食べないとストレスみたいだし、その時はご褒美のお菓子一個食べたらいいと思います！
それでもお腹空いたら、ゼリーとかヨーグルト、フルーツとかカロリーの低いものを食べる！！

さっきも出てきましたが、ひなチャンネルというのに、ダイエットについての知識とかもいくつか乗っています！ぜひしらべてみてください！

きついかもしれませんが一緒に頑張りましょうね！*\(^o^)/* 姫愛さん（福島・11さい）からの答え
とうこう日：2019年7月10日
まっとぅーおさんと同じです まっとぅーおさんと同じように、
別々それぞれだかーら、そう、きーせーきー的ー♪
要するに見た目は人それぞれだから別に問題ないんじゃないかな･･･ ゴースト！さん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2019年7月10日
大丈夫ですよ 見た目なんて人それぞれなので。

普通の人もいれば、
ちょっとぽっちゃりの人もいます。
アイドルのような痩せた人もいます。

太ももは、スカートなどで
隠せば平気です。
まっとぅーおさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年7月10日
私もー！！ 私も下半身デブですわ…(泣)

先客さんと同じく、YouTubeで足が細くなるストレッチとか、マッサージをやるといいらしいです！！

(私はナマケモノなので３日坊主です…）

あとは、かっさなんかで血行が良くなるマッサージをしてみると良いですよ！ りほらーさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2019年7月10日
私はマッサージ 太ももマッサージ！
YouTubeで調べたらでてきますよ。
『足が細くなるマッサージ』 ななさん（京都・14さい）からの答え
とうこう日：2019年7月10日

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相談タイトル：「大至急！！下半身デブです」