寝れない
わたしは最近、夜寝付くことが出来ません。なかなか寝れないと泣きそうになったりしてしまいます。なので、夜が怖いです。
みーさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2019年7月10日みんなの答え:2件
とうこう日:2019年7月10日みんなの答え:2件
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ですよね……つらいですよね……… 私も最近ねつけません (仲間がいてよかったかも)←すいません
カをぬいて、な一んにも考えないで頭の中を真っ白にして目をつむるとはやくねれるようになりました!
ぜひ使ってみてください ねれませんさん(宮城・9さい)からの答え
とうこう日:2019年7月12日 -
つらいですよね… めっちゃ、その気持ち分かります!!!私も以前、なかなか寝れずに泣きそうになったり、怖くなったり、していた時がありました!
理由は、よく分かりませんでしたが寝る前に、よくお風呂に浸かったり、歩いたりしたらぐっすり寝れましたよ!
なので、みーさんも是非、試してみてください!いい睡眠を〜♪ とうふちゃんさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年7月11日
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