生理で学校休みたくない、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

生理で学校休みたくない、、 こんにちは。
私は生理が重くて毎月お腹が痛くなり、めまいがし、吐き気がしてほんとにきついです。
それで、中学生の時は休んだりしてたんですけど高校生になったので毎月休んでしまうと単位が取れなくなってしまいそうで不安で、
あと学校でもし生理が来てしまったらどうしようとか考えてしまって、、中学生の時に生理痛が酷すぎて1度倒れてしまったのでそこからトラウマで、、学校で来てしまったら本当にパニックになってしまいそうで、
どうしたら生理が軽くなりますかね、、 ゆりなさん（群馬・15さい）からの相談
とうこう日：2026年4月23日みんなの答え：1件

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助けを求める大切さ 私も、学校で来たときに、パニックで倒れたことがあります。だから、休んだほうが身のためかと思いますが、やっぱり高校生だと、単位も大変だし生理が来る怖さなど大変なこともあると思います。まずは自分の生理の特性や、周期を調べ、パニックにならないためにはどうすればよいか。など、調べたほうがいいと思います。でも、やはり心細いですよね。大変なのはよくわかります。私が綺麗事言ってるのもわかります。将来が不安ですよね。こんな誰かもわからない奴に言われたくないと思いますがあなたが頑張っているのはみんな知っています。友達や、家族に助けを求め、自分を大切にしてください。 おとめなさおとめさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2026年4月24日

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