どうすればいいのか､､､：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうすればいいのか､､､ 私は一度心療内科に行きたいのですが中学生1人でも大丈夫でしょうか？親には絶対バレたくありません。前に軽くこの事を言ってみたのですが、「学校に行きたくないのはサボりたいからでしょ」と言われたのでこの事を話したら何を言われるか不安で仕方ありません。それに私は精神的に異常はないのかもしれないかもしれないんです。でも､最近4月や5月までは楽しく行っていた部活すらも最近は義務的な物だと解釈するようになりました。悲しくもないのに涙が止まらなくなる時がよくあります。部活に行こうとすると過呼吸のように息が荒くなります。最近では、拒否反応のように部活に行く前に頭痛、吐き気、腹痛が起こるようになりました。本当に辛いのに分かってもらえない。どうすればいいですか？ アップルさん（宮城・12さい）からの相談
とうこう日：2019年8月2日みんなの答え：5件

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んーと、( ；∀；) 学校の保健室の先生やカウンセラーの人に相談してみればいいのでは？
あと、部活をやめるとか… 箸くんさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年8月10日
一人は厳しいかも こんにちは^^
辛い思いをされてたんですね、、
私も今精神科に通院しています。まあ私は私が行きたい、と言ったのではなく、小児科の先生と親が勝手に決めたのですが、、

正直中学生一人での受診は厳しいと思います。保険証があったとしても保険の明細証？的なのが親に届くとばれます。
さらに、心療内科って言っても、成人を対象としているのか、児童思春期を対象としているのか、でも変わってきます。
お薬が必要だと判断された場合は、副作用などもあるので、親についてきてもらったほうが良いです。

まずは、思いきって部活をやめませんか？
え、って思ったかもしれませんが、貴方がそこまで辛い思いして続ける必要は全くありません。実は、私も部活が原因で学校に行けなかった時期がありましたが、思いきって退部したことで、心が軽なりましたよ。

あと、病院についてですが、まずは学校の保健の先生に相談してみてはいかがですか？スクールカウンセラーの方がいたらぜひカウンセリングを受けてください。

長文すみません。応援しています。 苺うさぎさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年8月2日
絶対Σ ﾟДﾟ≡( /)/ｴｪｯ! 絶対行った方が楽ですよ。私もカウンセリング行ってるので(^^)不登校生活です。拒絶反応あるなら、不登校でも大丈夫(´･∀･｀)フリースクール行ってみてはどうでしょうか。親は、学校に戻ってほしいんですね。サボりたくないのに行けない理由を話してみてはどうでしょうか(^^)カウンセリング落ち着きますよ。がんばって下さい(^^)( ｀・ω・´)ﾉ にゃーころさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2019年8月2日
私も行きたいの…… 私も行ってみたいんですけど言いずらいですし、まだ行けてません。中二の頃から気分がずっと沈んでいて体重も2キロ減って疲れてても寝れなかったりもしたり最近はしていて食欲もあんまないししんどいから心療内科にかかりたいと思ってるんですけど…中学生1人では行くのが難しいだろうから行けずただ耐える日々です…何も知らないのにすみません^^;一緒に頑張りましょ～ sueさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月2日
んー、 多分ねー、診察券？みたいなとお金持ってれば平気だと思うけど、ひどかったりとかしたら親に連絡されるかもね。
一番良いのは親に相談することだね。
ちゃんともう一回親に言ってみれば？？
ゆゆさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月2日

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