カロリーメイト…
私は、休みの日 食欲がわきません。
早起き早寝が苦手ということもあり、お昼ちょうどに、お腹がすかなくて
だいたい、朝ごはんやお昼ご飯は、カロリーメイトだけで……
体にはあまり良くないことは、分かっているんですが……夜はちゃんと、食べれます。
どうしたら、お腹すきますかね？
やっぱり、運動しなきゃいけませんか？
教えてください!! 青リンゴさん（宮城・10さい）からの相談
とうこう日：2019年8月3日みんなの答え：1件
早起き早寝が苦手ということもあり、お昼ちょうどに、お腹がすかなくて
だいたい、朝ごはんやお昼ご飯は、カロリーメイトだけで……
体にはあまり良くないことは、分かっているんですが……夜はちゃんと、食べれます。
どうしたら、お腹すきますかね？
やっぱり、運動しなきゃいけませんか？
教えてください!! 青リンゴさん（宮城・10さい）からの相談
とうこう日：2019年8月3日みんなの答え：1件
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それわかる! 私もです!!
夏休み中は、ほとんど毎日、朝ごはん昼ごはん
食べていません。
夜ごはんは、食べるっちゃ食べるけど
自分でもビックリするぐらい少食になってて
おかず少しでお腹いっぱいです。
なので、最近は、毎日しろごはん食べてません。
体重もへってきて...
おたがいヤバイですね...
まずは、早ね早おきがんばって、
きそくただしい生活おくろー!! ヨーグーさん（石川・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月4日
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