太っている?
私は、体を丸くしたり、かがんだりするとお腹が3段腹になってしまいます。多分余り太って無い方だと思います。ずっとこんなんで困っています。誰か同じ人や改善した人など居たら教えて下さい。
HIROさん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2019年8月5日みんなの答え:6件
とうこう日:2019年8月5日みんなの答え:6件
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筋肉ゥッ…!(満面の笑み) えっと…お腹痩せしたいなら腹筋よりスクワットがオススメ!理由はネットで調べてくれ…(名前忘れた笑)
筋トレでくびれをつけたいならネットで調べてくれ…(名前忘れた笑)
これをずっと続けてたら良くなると思うよっ!
それで体重が増えても気にしないでね!逆に筋肉が増えたってことだから。ってことは体脂肪が減ったって事!
とにかく頑張ってね!
…といいつつも影でこれ続けてて結構お腹気にしてます。
文短くて候。
タメ口失敬。 コードネーム?あ、ニックネームだったWさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2019年8月7日 -
大丈夫! 私も10才のとき、それについて悩んでた。でも、毎日腹筋するように
なったら、1週間でお腹まわりがすっきりしたし、体重も2キロ落ちた!
それからはずーっと続けてる。
だから、キープできてるんだ!
筋トレは大変だけど、毎日続けることが大切だよ!
ヒロイン姉さんさん(東京・15さい)からの答え
とうこう日:2019年8月7日 -
多分だよ、多分 ほっぺは伸びる人と伸びない人がいるよね
自分が思うんだけど、二の腕は胸と同じ柔らかさとかある。だからお腹と顔も同じ柔らかさなんじゃないかって。 アンさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2019年8月6日 -
ファイトです! 腹筋やランニングをやってみて 裕絵さん(茨城・11さい)からの答え
とうこう日:2019年8月6日 -
だよね一(泣) 私も同じことでなやんでます一!!
がんばって毎曰ふっ筋してます一! レモンガ一ルさん(栃木・12さい)からの答え
とうこう日:2019年8月6日 -
私も一緒! 大丈夫ですよ!
この時期は、成長期だから、後にスッとした体型になれます!
私も、同じような人ですが、やっぱり、見た目綺麗ならいいんじゃないですか?
(中身もですが。)
どうせ、服で隠れてしまいますから!
あと、体のむくみとかが原因かもしれないですよ!私は、小顔ローラーで、むくみ改善を目指して頑張っています! ぶどうさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2019年8月6日
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