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聞いたんですが… 聞いた話ですが、夕食にバナナやナッツを取り入れたらいいとか。
私は、元々背が高いので背の伸ばし方はあまり分かりません。 TWICEさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2019年8月21日 -
私も身長伸ばしたーい…けど… 遺伝子の問題でもあるから…簡単には身長は変えられないと思うよ…汗
牛乳は飲みすぎると太っちゃうから、やめたほうがいいし、おすすめは焼き魚かな?カルシウムがたくさん入ってるから、骨が伸びやすくなるかも!一緒に頑張ろー! 陽菜1226さん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月21日 -
(ﾟ∀ﾟ よく寝て、日光を浴びると良いですよ〜！ 霧桜＊さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月21日 -
寝る！ とにかくいっーぱい寝てみてください！
寝る前にストレッチして10時間以上は寝ると身長が伸びますよ！
休日とかにたくさん寝てみてください！
ミッキーさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月21日
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