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誰か、、 私は、色々あって精神的にやばい人です。親の恋愛をおしつけられ、
お姉ちゃんには、暴力を受け、
そんなこんなで、ストレス、精神的にやばかったりして、自分のイライラを弟に向けてしまいます。
弟を殴ったり、蹴ったり、
これ以上ひどくなると、
弟を怪我させてしまうかもしれない、
自分が怖いんです。
誰か助けて、、
私を止めて
大丈夫だよって言って
辛かったねって、励まして
辛くて泣きすぎて、もう涙もありません。
泣けません。
引きこもりです。
一人でも多く、私の味方になってください。

色々わがままでごめんなさい
ひかさん(熊本・12さい)からの相談
とうこう日:2019年8月22日みんなの答え:3件

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  • 大丈夫 実の家族にそんなことされるなんて辛いよね。大丈夫。
    このまま弟に暴力をすると、怪我もそうだけど心の病になるかも。あなたは弟にそうなってほしいですか?きっとそうは思わないでしょう?弟にも同じ思いはさせないであげて。
    だからといってあなたを否定する訳じゃない。
    例えば、思いの丈全部話してみてはどうでしょう?友達でも、先生でも。信用できる人であれば誰だっていいんです。大声で叫んでみるのだってありです。
    一人で抱え込まなくったっていいんです。そのおもいをわかちあえる人や、しんみになってきいてくれるひとがいるから。
    頑張って、応援しています。
    もーもーもずくさん(岩手・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年8月29日
  • 辛かったですね。 こんにちは。Emilです。
    あなたの文章を見て胸が苦しくなった
    と同時に、大変なんだなと思いました。
    あなたの辛さを大変の二文字でおさめることは、きっとできないでしょう。
    ストレスは、相当溜まっているとは思いますが、絶対に弟を殴らないで下さい。
    あなたの辛かったこと、悲しかったこと、あると思いますが、姉から受ける
    暴力を弟にぶつけないで!
    私が、ストレスと共に引きこもりも解消できるストレス発散方を、教えます。
    まず朝早く起きて、自分が
    着ていると一番落ち着く服を着ます。
    そして、自分が一番大切にしているもの
    を持って、二階の窓か、ベランダに出ます。そこから遠くの景色を見てみてください。こんなに世界は広いのに、自分の家の部屋に閉じこもっているのはもったいなくないですか?そして、大切なものを抱きしめてみてください。
    実は、私は、重度の潔癖症で、不登校に
    なったことがあります
    そのときやったことを、書いてみました
    役に立つといいです。
    応援してます。またなにかあったら
    お話してください。
    Emilさん(静岡・15さい)からの答え
    とうこう日:2019年8月23日
  • 私たちがいるよ。 辛かったね。
    大丈夫、大丈夫。
    私たちがいるからね。
    私たちはあなたの味方だよ。
    大変だったね。頑張ったね。
    弟さんを傷つけてはいけないって、
    ちゃんと分かってるんだから。
    すごいね。
    ちゃんと相談できたね。
    偉い。
    困った時は、こういうところに、相談したり、
    チャイルドラインっていうところに電話すると良いよ。通話料無料だよ。時間とか電話番号は、ホームページを見てみてね。
    匿名(名前を出さない)で話を聞いてくれるよ。
    あと私はね、
    辛い時に見る動画があるんだ。
    「ASMR blueKatie」(読み方:えーえすえむあーる ぶるーけいてぃ)
    って人の、
    「[ASMR/音フェチ]大丈夫、私がそばにいるよ 不安で眠れないあなたへ (囁き/耳マッサージ)」
    っていう動画を見てるよ。
    YouTubeで見れるよ。
    優しい言葉をかけてくれて、とっても安心できるの。
    よかったら見てみると良いよ。
    でも、今回、ここに相談できて、
    とても偉いと思ったよ。
    私が役に立てたか分からないけど、
    困ったらまたいつでも、ここにおいで。
    皆で相談にのるからね。
    優さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2019年8月23日
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