誰か、、
私は、色々あって精神的にやばい人です。親の恋愛をおしつけられ、
お姉ちゃんには、暴力を受け、
そんなこんなで、ストレス、精神的にやばかったりして、自分のイライラを弟に向けてしまいます。
弟を殴ったり、蹴ったり、
これ以上ひどくなると、
弟を怪我させてしまうかもしれない、
自分が怖いんです。
誰か助けて、、
私を止めて
大丈夫だよって言って
辛かったねって、励まして
辛くて泣きすぎて、もう涙もありません。
泣けません。
引きこもりです。
一人でも多く、私の味方になってください。
色々わがままでごめんなさい ひかさん(熊本・12さい)からの相談
とうこう日:2019年8月22日みんなの答え:3件
お姉ちゃんには、暴力を受け、
そんなこんなで、ストレス、精神的にやばかったりして、自分のイライラを弟に向けてしまいます。
弟を殴ったり、蹴ったり、
これ以上ひどくなると、
弟を怪我させてしまうかもしれない、
自分が怖いんです。
誰か助けて、、
私を止めて
大丈夫だよって言って
辛かったねって、励まして
辛くて泣きすぎて、もう涙もありません。
泣けません。
引きこもりです。
一人でも多く、私の味方になってください。
色々わがままでごめんなさい ひかさん(熊本・12さい)からの相談
とうこう日:2019年8月22日みんなの答え:3件
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大丈夫 実の家族にそんなことされるなんて辛いよね。大丈夫。
このまま弟に暴力をすると、怪我もそうだけど心の病になるかも。あなたは弟にそうなってほしいですか?きっとそうは思わないでしょう?弟にも同じ思いはさせないであげて。
だからといってあなたを否定する訳じゃない。
例えば、思いの丈全部話してみてはどうでしょう?友達でも、先生でも。信用できる人であれば誰だっていいんです。大声で叫んでみるのだってありです。
一人で抱え込まなくったっていいんです。そのおもいをわかちあえる人や、しんみになってきいてくれるひとがいるから。
頑張って、応援しています。 もーもーもずくさん(岩手・12さい)からの答え
とうこう日:2019年8月29日 -
辛かったですね。 こんにちは。Emilです。
あなたの文章を見て胸が苦しくなった
と同時に、大変なんだなと思いました。
あなたの辛さを大変の二文字でおさめることは、きっとできないでしょう。
ストレスは、相当溜まっているとは思いますが、絶対に弟を殴らないで下さい。
あなたの辛かったこと、悲しかったこと、あると思いますが、姉から受ける
暴力を弟にぶつけないで!
私が、ストレスと共に引きこもりも解消できるストレス発散方を、教えます。
まず朝早く起きて、自分が
着ていると一番落ち着く服を着ます。
そして、自分が一番大切にしているもの
を持って、二階の窓か、ベランダに出ます。そこから遠くの景色を見てみてください。こんなに世界は広いのに、自分の家の部屋に閉じこもっているのはもったいなくないですか?そして、大切なものを抱きしめてみてください。
実は、私は、重度の潔癖症で、不登校に
なったことがあります
そのときやったことを、書いてみました
役に立つといいです。
応援してます。またなにかあったら
お話してください。 Emilさん(静岡・15さい)からの答え
とうこう日:2019年8月23日 -
私たちがいるよ。 辛かったね。
大丈夫、大丈夫。
私たちがいるからね。
私たちはあなたの味方だよ。
大変だったね。頑張ったね。
弟さんを傷つけてはいけないって、
ちゃんと分かってるんだから。
すごいね。
ちゃんと相談できたね。
偉い。
困った時は、こういうところに、相談したり、
チャイルドラインっていうところに電話すると良いよ。通話料無料だよ。時間とか電話番号は、ホームページを見てみてね。
匿名(名前を出さない)で話を聞いてくれるよ。
あと私はね、
辛い時に見る動画があるんだ。
「ASMR blueKatie」(読み方:えーえすえむあーる ぶるーけいてぃ)
って人の、
「[ASMR/音フェチ]大丈夫、私がそばにいるよ 不安で眠れないあなたへ (囁き/耳マッサージ)」
っていう動画を見てるよ。
YouTubeで見れるよ。
優しい言葉をかけてくれて、とっても安心できるの。
よかったら見てみると良いよ。
でも、今回、ここに相談できて、
とても偉いと思ったよ。
私が役に立てたか分からないけど、
困ったらまたいつでも、ここにおいで。
皆で相談にのるからね。 優さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2019年8月23日
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