体重が増えていく
タイトル通り、体重が増えて行きます泣。なんでなのか分からないんです。食事の量は変わってないし、運動もかなりしています。部活は学校でもめっちゃキツイと有名な運動部だし、家から最寄り駅まで4キロ自転車で行って、次の駅から3キロ先の学校まで走って行っています。行き帰り両方です。こんな暑いなか運動して、汗もだらだらかいてるのに太るとか最悪です!身長は154センチ、体重は55キロ。中1のはじめから13キロ太りました。ウエストは無くなり、足も顔もぱんぱん。どうすれば痩せますか?本当にヤバいです。
まなかさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年8月23日みんなの答え:3件
とうこう日:2019年8月23日みんなの答え:3件
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それな…助けてw 私も凄くヤバいw夏休み中だけで、
2〜3kg太りました♪ww(涙)
しかも明日身体測定があります!!!
ヤバい!私はひたすら走ってますよ!
それ+踊りかな!頑張りましょう! ひまわりさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2019年8月25日 -
年下ですが答えます! 小6のすみっコぐらしLOVEです♪ たぶん、まなかさんの体重は筋肉で増えているん
だと思います。『頑張らないダイエット』っていうものも増えてきていますし、
『痩せすぎ注意ダンス』みたいなものもあるので、下を見て下さいね↓(o^―^o)
【頑張らないダイエット】
☆スーパーボールダイエット☆
おしりにスーパーボールをはさんで、10秒間立つ!2週間で3~5sほど痩せるとのこと。
【痩せすぎ注意ダンス】
「ダイエット ダンス」で調べると出てきます。ほかにもダンスがあるとのこと。 すみっコぐらしLOVEさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年8月24日 -
大丈夫 けして、食べ過ぎとかではなくて、運動してできる筋肉だと思うよ! あっピー★(*^^*)さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年8月24日
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