発表が苦手で学校が嫌。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

発表が苦手で学校が嫌。 こんにちは！！
相談は、タイトルのとうりですが、発表が苦手で二学期から学校に行きたくないです。私は始業式の次の日が日直なんです。私は、いつも友達といるときはワイワイあそんでいるのに、人前に立つと、声が小さくなってしまいます。だから、授業中も手を挙げることはありません。先生には「おとはさん、もうちょっと大きな声で頑張って！」といわれ、自分が悪いのは分かっているけど、すごく胸が苦しくなります。去年はベテランの先生で、「いっつもあんなでかい声で遊んでるのになんでこんな小せぇんだよ。」といわれたり、手を挙げてない人はみんなたたされて、１人ずつ発表させられるんですが、分からなくなり、先生に色々言われ、泣いてしまいました。
今の先生は良い先生なのですが、前のことがあり、泣きそうになってしまい、すごく恥ずかしいです。
先生には会いたいですが、学校には行きたくないです。
私は何かの病気か障害なのでしょうか？病院のカウンセリング的なのもうけています。
こんなわがままな質問ですが、たくさんの回答があると嬉しいです。よろしくお願いします。 おとはさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2019年8月27日みんなの答え：6件

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発表やだ 辛いよね、、、
私は学校で発表があると、足がガタガタして緊張してしまいます。
仕方ないことだと思います。自分を責めないでください。あなたの周りの相談しやしい人に相談してみて！きっとわかってくれるよ 猫さん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月20日
頑張れ！ 恥ずかしいと思うより、私の気持ち(思ってる事)を伝えたいって考えてみたらどうかな？
あ_先輩さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月28日
わかります! 私も同じような症状(？)があります。
友達となら普通に話せるのに、大人数になると、焦ったり、強い緊張感などを感じるんですよね。顔が真っ赤になったり、言葉に突っかかったり、ひどいときにはあまりのパニックや情けなさで泣いてしまったり…
しかも、私はアメリカに住んでいて、アメリカって自己主張がとっても大切で、学校で発表などをする機会が多いんです。
それが悩みになり、悩みがストレスになり、もう精神的にボロボロです。
親は不登校や精神的な障害などをあまり良く思っておらず、まだ何も打ち明けていません。そのため、カウンセリングや精神病院などにもいけてません。そこで、自分でネットで調べたところ、(自己診断ですが、)社交不安障害というのがありました。
おとはさんも調べてみたり、カウンセラーにきいてみて下さい。
結構自分の話が多くなってしまいましたが、励ましになれたら嬉しいです。私は自分と似たような状況の人について知ると、この人も大変なんだなぁ、頑張っているんだなぁ、と感じ、私は一人じゃないんだ、自分も頑張ろうと思います。
頑張ってください! リリカさん（その他(海外)・13さい）からの答え
とうこう日：2019年8月28日
私も。 私もそうです。けど私の場合は、軽い過呼吸のような状態になるので、もしかしたらあなたも我慢しているとそうなってしまうかもしれないので、無理はしないでください。
発表の時に深呼吸したりするといいかも。 ねおんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月28日
少しでも力になりたい 年下ですが...

私も発表が大嫌いですが先生に
強制的に発表させられます。今5年なので、おとはさんと同じですね。(エピソード？)年下の私が言うのもアレですが、同じような人はたくさんいるので頑張ってください。
あと、私のクラスには、発表どころか、学校で喋れないという人がいるので、そのような人がいるのも忘れないで下さい。2学期、頑張ってください！
(私の考えで解決できなかったらすみません)
アブジンジャーエールより アブジンジャーエールさん（富山・10さい）からの答え
とうこう日：2019年8月28日
めっちゃ分かります… すっっごい分かります…
私は声が小さくなったせいで周りの子に「春猫聞こえない！いつもみたいにもっと大きい声出して！」って大声で言われて泣いてしまい、それから嫌になりました。
本当、これってなんなんでしょうね…注目されるのが苦手なのか分かりませんが、声小さくなりますよね…
力になれずごめんなさい…汗
では！ 春猫さん（島根・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月28日

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