精神科の先生に言えないこと：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

精神科の先生に言えないこと 私は精神科に通院しているのですが、主治医の先生に辛いこととかをなかなか話せません。
言おう、とは決めていても、診察室に入ったら緊張して結局大したこと言えません…。

言いたいことは、たくさんあるのですが、重い話なので、言うのが怖いです。

・死にたいと思ってしまうこと
・幼少期のときの家庭環境と今の家庭環境
・OD（過量服薬）はもうやめました、と言って、先生も「もうやめてね。薬飲んでもなにも変わらないでしょ？今度やったら、通院間隔短くして、処方へらしますよ」と言ってくれたのに、またやってしまったこと
・学校での嫌がらせ

とかです。
「死にたい」って言っても、怒られるかもしれないし、ODは言うのが怖い。
一度、ODで搬送されて、点滴などをされたことを先生は知っているので、余計に呆れられたり、見捨てられたらどうしようと思い言えません。
でもやめたいです。

どうすればいいですか？
何といえばいいでしょうか？
次の受診は約1週間後です。 苺うさぎさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年8月27日みんなの答え：5件

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,無題 兄が今年から精神科医になりました。
兄が言うには、なかなか相談しにくいことは、事前に紙に書いてきてもらってるって言ってましたよ。
心配なこととか、相談しにくいことでも、何でも隠さずに言ってほしいとのことです
頑張って aさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年6月26日
罪悪感が残るよりは… 罪悪感が残るよりは、正直に言った方がいいと思います。 ハッカ・ミントさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2019年8月30日
大丈夫 同じく、精神科に通院してる者です。
私は、ODがきっかけで今の精神科に来たんだ。
ODの事はちょっと叱られたけど、もうやらない。って決心してからやってない。

辛いこととかは、素直に言わないと、やってけなくなる。
ODもまたするかもしれない。
それで叱られるのループだったら、
素直に言う方が楽じゃない？
ODやらないように、一緒に頑張ろ。 のん@不登校さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月28日
大丈夫 精神科の先生だから、相談したら苺うさぎさんが思うより意外といいアドバイスしてくれるかもしれません。僕もそういうところ行ったことあるんですが、いい先生でした。
もし言葉にするのが緊張するなら、紙に書いて渡してみたらどうでしょう。 みなななこさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月28日
大丈夫じゃないかな たしかにプライベートで本気で辛いって思ってる事だと、怒られるかもーとか恥ずかしいとか思って言いにくいかもですね。
ただ、相手は精神科の先生だから、こういうことは意外に慣れてるんじゃないかなって思います。患者さんがやめられないこととか、辛い話とか聞くのとか、先生からしたらよくあることだと思いますよ。
そう考えてみると、自分が今これを言ってもそこまで怒られたりしないかなーって気が楽になりませんか？
怖かったら、「けどこれを言ったら怒られるかなとか思って怖いんですけど...」みたいに言うと優しくしてくれるような気がします。
お医者さんがすることは全部患者さんのためのことだから、思い切って言ってみても大丈夫だと思いますよ。
もし、万が一そこまでして責めてくるようなら、べつの先生のほうがいいかもです。。
参考になればうれしいです！ あけみさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月28日

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相談タイトル：「精神科の先生に言えないこと」