いじめがトラウマになった…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

いじめがトラウマになった… 私は今中学二年生です。
去年はクラスの女子全員にいじめられ、たくさんいた友達も、今では1人2人くらいしかいません…。
陰口や仲間はずれ、菌扱いなどされました。
もういじめはなくなりましたが、誰かがこっちを見ていると睨んでるのかなと考えたり、いじめを受けた場所、特に音楽室に行くと呼吸が苦しくなって泣きたくなります。先生に言ったら「なくなったんだから気にしなくていい」と言われましたが、トラウマになったみたいで、中々頭から離れません…。
友達を作りたくても話しかけられなかったり、よく急に思い出してしまったり、まだ辛い状況が続いています。
1年生の時に無理して学校に行かなかったらまだ良かったかもしれないです…。
何か対処法や応援してくださると嬉しいです…。 かきさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年9月17日みんなの答え：5件

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タメ口で話すね 私も中2で今不登校…

先生も終わったんだから気にしなくていいと言ってても、気にするよね…
無理に行かなくたっていい、逃げていい

まずは休も!
甘えじゃないよ、休むのは大切

休むのは無理だなって思ったら、別室登校も出来るよ

カウンセリングも有るし、
悩んでるのなら全部吐いた方がいいから…
道は必ず有るよ

私なんかもいるから大丈夫!
ゆっくりでいいからね!(*^-^*) 羽毛布団さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日
私もありましたけど～♪ 私も小5の時にありましたが…今年､小6で頑張って「ねぇ…友達になろう!?」と話しかけたらOKと言われました♪
今はマジマジの仲良い友達です♪ ♪ゆみり♪さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日
頑張って! 私も中学2年生のとき同じような目に会いました。とっても辛いですよね。私もよく苦しくなってよく保健室に逃げて泣いていました。
今では私もなくなりましたが時々思い出して泣きそうになります。でもそういうときこそ友達を頼ってみて下さい!私は大人に話すよりも楽になりました。
これが応援になるのかわかりませんがとにかく頑張ったください!決してあなたが悪いわけじゃないんです!今は大変かもしれませんがまだまだこれからです!
頑張ってください!応援しています。 蛍さん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日
親とかにもう一度・・・ 親や今いる友達にまた、そうだんしてみてはどうでしょう？そうすると、落ち着いてあまりパニックにならないんじゃないかな。
私はこれくらいしかいえないけど、とにかく乗り越えて！ とかげさん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日
そうなんだ 高校１年生です。私も、中学２年生の時に嫌なことがあって思い出しちゃうことがたくさんあるよ。それを、フラッシュバックと言うの。多分心の傷を負うってるです。私もですが・・・私は、すごく怖い思いをして今、自殺したいとか言ってる状況なんです。（スクールカウンセラーさんに）そしたらスクールカウンセラーさんからお母さんに電話あったそうで、ふわふわさんを1週間お休みさせてくださいとカウンセラーさんが、言ってたそうです。１週間学校をお休みするはずが、精神科の主治医と担任の先生と副担任の先生を同行させて、行ったら主治医の先生がとりあえず2週間お休みさせてくださいと言われました。そして今に至ってるわけです。かきさんもスクールカウンセラーさんに相談してみてはいかがでしょうか？ ふわふわさん（東京・16さい）からの答え
とうこう日：2019年9月17日

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相談タイトル：「いじめがトラウマになった…」