ストレスが、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ストレスが、、、 こんにちは
焼きリンゴです！
なんか、もう、、、
最近、何を考えても自然に涙がポロッと出てくるようになりました。
連合運動会の練習が始まり、帰りも遅く足は痛いし、母親が兄ばかりひいきをしたり他にもたくさん、、
何のために、やららされているのか
考えてしまうと全部嫌になってしまうんですよね、、私は仲良しの友達以外の人と話すのが苦手で、それなのに先生は自分からたくさん話しかけなさいとか、言ってきて先生はそりゃ
コミュニケーションが得意だと思うけど人と話すのが苦手な人がいることをわかってほしいです。私自己中ですよね、、、
ストレス診断をやったら体が70%
心が95% でした。精神科を受診することをオススメします。とでてきたけど無理です、、
友達に相談したら、迷惑だよねと
まだ話せていません。相談した方が良いのでしょうか？
辛口でお願いします。
最後まで読んでくださりありがとうございました 焼きリンゴさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年9月22日みんなの答え：3件

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大丈夫だよ 一人で悩まずに相談するといいよ！そうしたら良くなるかも！年下ですがすいません。 だいちさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2019年9月23日
同じです、、、 わたしも今同じようなので、その気持ちよく分かります。
ストレス診断をしたら、心が85%、体が60%でした。
いちばん大切なのは、1人で抱えこまないということです。周りに誰か相談できる相手はいますか。わたしはいちばん仲良しの友達に相談しました。そしたら友達も同じ悩みを抱えてて、安心できました。保健室の先生にも相談しましたね。少し心が軽くなりました。
焼きリンゴさんは、少し深く考えすぎだと思います。リラックスできる音楽を聴いたり、自分のすきなことをしてみたり。
一旦心と体を休ませましょう。わたしはあなたの味方です。あなたが少しでも笑顔になれたら嬉しいです。
小6女子より。 暇人さん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2019年9月23日
そうだね。。。 相談したいなら相談しよう。一人で抱えるよりはマシにまるよ。 ヒメカさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月23日

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