バレーが上手になるコツを教えて下さい
カテゴリどれにすればいいかわからなかったので学校にしました。私の学校の体育の授業はバレーをしています。この前、バレーの試合をしたんですけど、私は球技系が苦手なので失敗ばかりしてチームに迷惑をかててしまい、クラスの代表的女子にキレられてしまいました。だから次の試合では、バレーのコツを掴んでチームに迷惑をかけないようにしたいんです。なので、バレーが上手くなるコツや仕方を教えて下さい。お願いします。
アオリンゴさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年10月12日みんなの答え:1件
とうこう日:2019年10月12日みんなの答え:1件
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頑張ってください!! バレー部のmicoです!
私は全然うまくないのですが、部の先生は結構すごい人なんで先生がいってたことを言いますね!
まず、レシーブは肘はまっすぐ伸ばし、腕で二等辺三角形の面を作るようにして腕を上下させるんじゃくて、膝を使うのが大事らしいです!
トスはおでこの上で手で三角形を作ってやるのがよくて、最初は上にあげる→つかむを繰り返し練習してからつかまないでやるのがいいですよ!
スパイクよりはレシーブで相手に返した方が失敗しないし、ブロックではじかれないと思います!!
めちゃくちゃ長くなってごめんなさい
=∀=
バレー頑張ってください!!応援してます!!! micoさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年10月13日
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