修学旅行眠れない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

修学旅行眠れない 今度修学旅行があります。私は全然眠れません。アイマスクなどつけても意味がないし，目をつぶっていてもなかなか眠れません。インターネットで調べて実際にやってみたけれどやっぱり眠れません。何かいい方法ありませんか？ りりりさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2019年11月11日みんなの答え：14件

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いい方法がありますよ 乳酸菌入りのキムチを食べたら、はやくねれます。テレビでやってて、実際にやってみたら、10分くらい早く寝れました。(旅行前日や、興奮してる時などにオススメです。しかも個人的にはあまり辛くありません。) DAIKIさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年11月12日
意外と疲れるものですよー 意外と、学校とは違いたくさん歩いたりするでしょうし、眠れると思います。 黒鈴さん（宮崎・10さい）からの答え
とうこう日：2019年11月12日
私も！ 私も、自然学校でそうでした。
やっぱり、疲れたらすぐにねれました アイネさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月12日
分かる！ (タメで話します。）
その気持ちめっちゃ分かる！
私も宿泊学習の時あんま眠れなかったし。
やっぱり、運動かな。疲れてたら、すぐに寝れると思う。
ウチも、次の日のオリエンテーリングで疲れ過ぎてすぐ眠ちゃったから。
修学旅行楽しんで！！ あかりさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月12日

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