手汗がひどい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

手汗がひどい 手汗が酷くて、いつもノートが汚なくなります。拭いても汗が出て授業中の時はものすごく出ます。
でも、一人でいたりとかリラックスしている時は、大丈夫なのですが。
どうしたら手汗って止められますか？ ミルク甘味さん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2020年1月20日みんなの答え：3件

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私もそれに悩んでいます。 私も手汗が酷くて、
夏なんかは特にひどいです。
私は、
授業の終ごとに休み時間、しっかり手を洗ったり、ベトベトにならないハンドクリームをぬったりして、対処しています。 ハルさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年2月2日
僕もです！！！ かなり年上からの回答ですが、同じような悩み事を持っていて今まで悩んできたのでここで回答したいと思います。
僕も好きなところや落ち着けるところでは全く手汗は出ませんが、緊張や不安があるときはガッツリ出ます！！(高校入試とか．．．)www

【拭いても汗が出て授業中の時はものすごく出ます。】
じゃあ考え方を変えてあまり気にせずに授業を受けてみてはどうでしょうか？
手汗が出てることばかり考えてしまうと周りが気になって更に不安になると思います
手汗が出てることは自分の利点であると考えてみてはどうでしょうか！！
「自分は他とは違う」「手汗とか気持ち悪い」とネガティブ思考で考えていてはあまり良くありません！！
解決法かどうかはわかりませんが
試してほしいことはあまり気にせずに授業を1週間受けてみる。
手汗が出てもネガティブに考えない

自分からしたら気にしないほうが割と良かったりしますwww
あとは親御さんと相談してお医者さんに行ってみるのも良しです。

長文失礼しました。 ゴリマッチョさん（東京・16さい）からの答え
とうこう日：2020年1月23日
私も！！ 私もです。
勉強中もこっそり服で拭いてます。
テニス部に入っているので、打っている時に手汗でラケットが滑ってしまいます。
めっちゃ困ります。
仲間です！！！！！！！
でも止める方法はわかんないです。
返事になってないですね。
すみません おはよさん（大分・13さい）からの答え
とうこう日：2020年1月21日

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相談タイトル：「手汗がひどい」