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膝の痛み 私はソフトテニス部です。
昨日から右膝が痛みます。
①寝起きは体重をかけたら体勢に関係なく痛い
②階段を上り下りするときに、膝を伸ばしたら痛い
③テニスをしてる時（膝を曲げて打つのでその状態で体重をかけると痛む
④ しゃがんだり、しゃがんだ状態から立ち上がる時体重をかけたら痛い
⑤テニス後や階段を使った後など①～④の行動をした後は、歩くだけでも痛い
です。
あと、歩くときに少し膝に違和感を感じます。（だいだい165度くらい曲げた状態から180度伸ばす時くらいにカクッとなります。）
思い当たることはありませんが靭帯とか怪我してないですよね？
部活は何があっても続けたいので今は少し無理してやってます。でも不安です。
病院行った方がいいですか？部活は少しくらいなら無理してやっても大丈夫ですか？
原因わかる人いますか？ セーターさん（兵庫・13さい）からの相談
とうこう日：2020年1月31日みんなの答え：1件

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  • それはね・・・ それは、ジャンパーひざか、オスグットだと思います。私の経験からいくと(私は陸上部に入っています。)、ですが。違ったらごめんなさい。部活はやらないで病院いった方が良いと思います。私の場合、顧問の先生に痛いから休むというと体幹とかをやってないからだよ。といってくるのでそれがいやでいえず、我慢して1か月していたらどんどん痛くなって部活なんて、やるどころではなくなり、病院に行ったら、ジャンパーひざプラス、膝の上の筋肉が炎症起こしていました。無理すると他の場所も痛くなり、復帰も、おそくなるので、病院に早く行った方が良いと思います。 ココさん（神奈川・13さい）からの答え
    とうこう日：2020年2月1日
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