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ハリー・ポッターを観て情緒不安定に 私は映画鑑賞が大好きなんですが、BSでハリー・ポッターの一挙放送があったんです。

それを観たら、感動しすぎて息がしにくいんです。息が荒れてるっていうか…心拍数が上がるんです。私も初めてなので、どう言葉に表せばいいか分かんなくて、手とかが細かく震えそうになるんです。
本当に感動しすぎて考えすぎちゃうんです。現実で起きたら、とか。

こういう時って、どう気持ちを落ち着かせればいいですか？また、同じようなことになったことがある人はいますか？
語彙力無くてすみません。回答お願いします。 オ・チョリムさん（新潟・14さい）からの相談
とうこう日：2020年2月1日みんなの答え：1件

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  • ＊大丈夫ですか？ ＊私も映画見て感動した時なんか胸が痛くなってめっちゃこの映画のこと考えてしまいます。そういう時は、ゆっくり深呼吸したり、寝てみたりすると良いかもしれませんよ。効果がなかったらごめんなさい！！

    ＊では、ご き げ ん よ う 。         Chariskさん（大阪・11さい）からの答え
    とうこう日：2020年2月7日
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