もう疲れた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

もう疲れた 私は学校に行きたくありません
塾にも行きたくないです。
理由はわかりません。
ですが最近こんなことがよくありまして。
・情緒不安定
・頭痛
・腹痛
・勝手に涙が出てくる
・食欲の低下
・頭が重い（スッキリしない）
・耳鳴り
・死にたくなる
など。
これってストレスのせいだと思うんですけどどうすればいいですか？
親や先生に相談したほうがいい場合は言い方を教えて下さい。 りんごさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2020年2月5日みんなの答え：4件

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精神科へおすすめします。 どうもゆめりんりんです。私は精神科へ行くのをおすすめします。たくさんストレスありますよね？辛くて我慢とストレスの限界だったら、塾や学校休んでもいいと思います。
でも、死ぬのは絶対に選ばないでください。
私も元気になるのを祈ってます。 ゆめりんりんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年2月8日
休んでください！ 休んでください！て言うか「休め！」
すごい無理してますよ。
一回何もかもやめてぼーっとしてください！
親がなんか言ってきたら「もう無理、限界なんだよ。」って言って部屋に引き込もってください！
休んで、たくさん寝て、好きなことしてのびのびしてください！
休むのもとても大切なことです。ゆっくり休みましょう！ 冷凍食品の文化さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2020年2月6日
鬱になり書けてない？ 鬱になりかけてない？
精神科や、カウンセリング、カウセらを受けて見てはどうでしょうか？
元気になるのを、祈ってます！ マシュちゃんさん（大分・11さい）からの答え
とうこう日：2020年2月6日
自分の気持ちをそのまま 最近こんな気持ちになったり、体調が良くない、など自分の気持ちを正直に話したらどうでしょうか？
酷い時は精神科の先生にも相談してみたらどうでしょう？ 誰かの心の何かさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年2月6日

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相談タイトル：「もう疲れた」