毎日欠かさずやっていることは？！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

毎日欠かさずやっていることは？！ こんにちは～りりるです！！
皆さんは、毎日欠かさずやっていることはありますか？私の場合は…

・起きたらコップ１杯の水を飲む。

・朝食にトマトジュースを飲む。

・１日３食必ずサラダを食べる。

・寝起きとお風呂上がりにストレッチ。

・腹筋、背筋、ジョギング（３０分）。

・課題の他に勉強３時間以上。

・９時にはスマホをやめる。

・寝る前にクラシックを聞く。

・スキンケア（ニキビが出来やすい体質なので、気をつける）

くらいです！！
因みに部活は、吹奏楽部入っています。
皆さんの毎日やっていることを教えて欲しいです！！

りりるさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年2月9日みんなの答え：7件

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欠かさずやっていること！！ 花＊花です(*'▽')
本日も変わらずPCです笑

さて、本題です！
私が毎日欠かさずやっていることは、色々です！わかりやすく、POINTを入れていきますね！

・腹筋┗|｀O′|┛
→学校の吹奏楽でたまにやってる！でも今は濃厚接触＋近距離問題でやらなくなっちゃったから、体を休めないようにやってる！

・開脚＞＜
→友達が180度開脚ができるようになるといいよーなんていってたから、私もできたらいいなーなんて思って、毎日やってたら地味にできるようになった！

・日焼け止め( ω )
→日焼け止めを塗ったら肌が美白に！嬉しい！！！

・ヨガ＼( 'ω')／
→お母さんがやってるから、道連れでやったらハマったｗｗ

これくらいかな！ほかにもやりたいこといっぱいある°()° 花＊花さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年7月12日
私はですね… ○ストレッチ
かれんさんの様に筋トレもやってみたいんですけど、筋トレをすると病気の発作が出てしまうので、軽くストレッチをしています。

○スキンケア
あまり日に当たれないので、スキンケアは軽めです。化粧水を塗って乳液で保湿。週に１回、自分へのご褒美にパックをします。

○日記
発作が起こったか起こってないかや、調子はどうだったかを書きます。

○決められた食事
お医者さんに決められたものしか食べられません。お菓子とか食べてみたいな～

○ピアノ・ヴァイオリン・ホルン
暇な時にやっています。ホルン大得意です！！

○マッサージ
あまり動けないので、すぐに浮腫んでしまいます。なので念入りにマッサージを。

○（病院）
ほとんど毎日病院に通っています しおさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年2月11日
私は… ･ストレッチや筋トレ。本心ではジョギングだってしたいですが、そんな真似したら主治医の先生に怒られそうなので…。

･楽器類(ギター、ベース、エレクトーン、三味線など)の手入れ。練習は滞りがちなので、これくらいは…と。朝によくやります。

･スキンケア。普段は基本化粧水と乳液です。ダメージくらったな、という日はフェイスパックや美容液も。

･食事として成り立つものを食べることをこころがける(日課ではないですね)。家族との別居生活が長いからか、アホみたいな栄養摂取をしています。おかげで、このモヤシ体型を手に入れました…。しかし、兄が大学を卒業して戻ってくるので、なんとか治りそうです。

･家計簿。すぐサボるので、こまめにつけておかなくてはいけません。

･掃除。二階建ての一軒家なんですが、掃除が行き届かない…。特に両親の寝室が。 かれんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年2月11日
例えば！ 私が日頃やっている事は
・朝ストレッチ
・部屋を掃除
・勉強1時間以上
・ご飯を食べる時は空腹時と野菜から(カロリーが低いものから)食べる
・筋トレ1時間程度(ストレッチ付き)
・9時スマホやめて、10時に寝る
ぐらい？ イニョンさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年2月10日
私は！ こんにちは！ゆきなです！

私が毎日欠かさずやっていることは…
・スキンケア
・音楽を聴く
・ピアノを弾く（趣味で！）
・本を読む
・部屋の掃除（私、なぜかきれい好きだから）

です！ ゆきなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年2月10日
そうですね、、 こんにちは！ひびーきーです！

私は、、
・スキンケア

・ストレッチ

・音楽を聴く

ですかね？

では～！
ひびーきーさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2020年2月10日
えっ！すごい…(尊敬) 待って、美意識高くない！？私なんて、顔や手足の保湿、マッサージ程度です…あと、寝る前にメディキュットを履く…くらいですかねぇ…食生活気にしてないや。本当はダメなんだろうけど…野菜不足です…(泣) かほりんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年2月10日

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相談タイトル：「毎日欠かさずやっていることは？！」