相談に乗って欲しい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

相談に乗って欲しい。 私は発表が苦手です。人前に出ると緊張で心臓がバクバクしてしまいます。
私の学校では卒業式で一人一言大きな声で決められた言葉を言わなければいけません、それが本当に嫌です。何度か緊張したけれど乗り切れた事もありました。でも今回のはどうしてもよる布団に入りその事を考えると泣いてしまいます。練習も含めて数日間たいした事ない大丈夫と思ってしまうかもしれませんが私にとってどうしても嫌な事です。親に言っても笑って返すだけで特に無いもない。
甘えてるだけなのかもしれません。気にしすぎな自意識過剰なのかもしれません逃げちゃいけない事ぐらい分かってます。でも嫌なんです誰か答えてください みるみるさん（滋賀・12さい）からの相談
とうこう日：2020年2月25日みんなの答え：13件

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大丈夫 その気持ち、分かる。
でも、心配しないで！
みるみるさん1人じゃないから！
会う事は出来ないけど、応援しているよ。
変だなって思う人なんて居ないヨ！
卒業でしょ、胸はって！ #nutsiland さん（秋田・11さい）からの答え
とうこう日：2020年2月26日
わかります。 授業参観とかに、急にはい、〇〇さん！とか、えってなります。
間違えると恥というかあたまの中でやっちまったてきな感じになります。(大きな声は特に無理) 投稿者さんのきもちはわかります。
先生とそうだんしてみては、自分は先生は嫌いだけど。
話したくもない てぃさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日
今は緊張しなくていいよ まぁ、俺もちょうど一年前くらいにやったわー。
どうせ当日でも緊張するから、今のうちはリラックスするといいよ ルティコウさん（宮崎・13さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日
分かります分かります！ 私もまさに今日、授業参観で、みんなの前でスピーチしなくちゃいけなくて、声も脚も震えまくりでした。
でも、みんなちゃんと私のスピーチを聞いてくれているんだと思うと、少し安心して話すことができました。
だから、みるみるさんも、みんなは自分を信じてくれているから安心して話そうと考えてみてください。
少しでも落ち着いて話せると思います。
答えになってなかったら、ごめんなさい。 夏丸さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日
わかる 菘だよん。
菘は来月の19日に卒業式。
なのに、、
全然練習しとらん。

みるみるさんが言ってるのは、
「○○だった1年生」
とかの奴っしょ??
菘ね、
アレ無理。
声でないし、
菘の声キモイ。
しかも先生が、
「もっと声出せ－」
とか言ってくるの。
もう無理よ。
恥すぎる。

でも、
仕方ない。
やるしかない。
お互い頑帳ろねっ!!
菘さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日
思っていた回答とは違うかもしれませんが… こんにちは！ネコです(=^ェ^=)笑

私も緊張してしまいます、、、
一年くらい前、たったの30秒くらいの発表で、緊張しすぎて泣いてしまいました(笑)

そうですねー、極力考えない方が気にすることもないので、他のことを考えて気を紛らわしましゃう！
寝る前は好きな音楽を聴くとか、本を読むとか、、、
そうすれば、気を紛らわせることが出来ると思います！

長文失礼しましましたm(__)m
あと「思っていた回答とは違う！！」って思っていたらすみませんm(__)m ねこ茶ーーーーンさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日
うーん。。。 怖いもの無し！って思うことです！
あと、ある程度楽しむこと。 ラーメン丸さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日
その気持ちわかる！！ 私も凄くその気持ち分かるよ！
私も発表苦手！緊張して声も震えるよね。
少し違うかもしれないけど、私も入試で面接があって、絶対緊張して上手く言えない！って不安だったんだ。
でもね、沢山練習したら、あまり緊張しなくなったんだ。
家族や、友達の前で沢山練習してみよう！
経験は自信に繋がるから！大丈夫！

言う前は、深呼吸して、しっかり息を吸おう。

大丈夫。私のことなんて皆そんな見てない、気にしてない、ぐらいに思って！

頑張って！ ちひろさん（福岡・15さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日
めっちゃわかります！ めっちゃわかります!
私も友達と普通に話すのは大丈夫なんですけど、発表とかになると緊張しちゃうんですよねー
だから
誰もいないと思ってやる
なるべく人を見ない
とかいろいろやってます。
それに、終わればすっきりしますよ!
みるみるさん頑張ってください!

まんたんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日
私も…！ 私も発表苦手…寝る前とか考え事するからつい泣いちゃうよね…普段の授業の発表でも緊張するのに、卒業式したくないと思う！まあ人間的に緊張するのは当たり前だし他の人も緊張しないわけない。皆もあなただけを見てるわけじゃないんだよ(^^)「どうせ皆忘れるじゃろ！」くらいに考えれば緊張した後大分楽だよ。是非ともそうしてみて！あとあなたは全然自意識過剰なんかじゃない。卒業式、頑張ってね(^^) 米津らぶ∪・π・∪さん（岡山・13さい）からの答え
とうこう日：2020年2月25日

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