これって病気ですか？（睡眠の事）：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これって病気ですか？（睡眠の事） 題名にもある通り、私のこの症状は病気か否可判断してください。
症状
・睡眠時間が13時間以上ないと眠い（我慢できない程ではない）
・1度仮眠すると3時間以上寝ないと起きれない
・すぐそばで怒鳴られても、揺さぶられても起きられない（そもそも起こされている事に気が付かない
ことも多い）

以上になります。
ご回答宜しくお願い致します ひなさん（徳島・12さい）からの相談
とうこう日：2020年3月2日みんなの答え：2件

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病気かどうかは微妙かな タメ口で、あと俺っ娘行きます。すみません。

俺は真逆で、1日2時間ぐらいの睡眠でも平気w
夜も朝も眠気ないしw
でも過眠症の可能性がちょっとあるように思える
だから親に行ったり、先生に相談するのが最善だと思う。

あんまり解決になってないかもしれないけど
そんなに気にしすぎなくて大丈夫 フランさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月7日
ロングスリーパーかも こんにちは、海鳴です！
もしかしたらひなさんは「ロングスリーパー」なのかも。
これは病気とかじゃないんだけど、１日平均９時間以上の睡眠を必要とする人のことだよ。
まあその人が必要な睡眠時間に達していなかったら倦怠感や眠気、熟睡感が得られないみたい。
体質や遺伝、ストレスによってこんな症状が出るらしい…。
睡眠障害の代表的なものとして「過眠症」というものがあるけど、それは十分な睡眠をとっているのに、日中起きていられないほどの眠気に襲われてしまい、日常生活に支障をきたすくらいで、ロングスリーパーとは別物だよ。
十分な睡眠をとっていたら眠気などを感じることはほとんどないのがロングスリーパー（病気じゃない）、十分な睡眠をとっていても強い眠気を感じてしまうのが過眠症（睡眠障害）だから、ひなさんの眠気は我慢できないほどではないみたいだし、多分もともとの体質や遺伝、ストレスによって人より少したくさんの睡眠が必要なロングスリーパーってだけで病気じゃないと思うからご安心を！
自分のことを理解して、しっかり睡眠時間を確保することが大切だよ。 海鳴（うな）さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月3日

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相談タイトル：「これって病気ですか？（睡眠の事）」