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リスカが辞められません。 こんにちは。
自分は小学校の6年生のころからリスカ(自傷行為)をやめることが出来ません。6年生の頃に友達関係で色々あり、だめなことだ、やめないと、って考えてるけど、どうしても「切りたい。切りたい」って思って切ってしまうんです。今では腕に隙間が見えないほど傷があります。隠したいし、辞めたいけど、辞めれなくて止まらなくて涙も止まりません。
どうしたらリスカをやめることが出来ますか?そして、どうしたら傷を隠せますか。
魚類のぱんださん(広島・13さい)からの相談
とうこう日:2020年3月2日みんなの答え:14件

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  • 病院へ! そこまでになっちゃったら、自分で頑張って止めるのは無理だと思います。
    一日も早く心療内科(メンタルクリニック)を受診して下さい。
    にゃみたんさん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月3日
  • 大丈夫 こんにちは彼方です。リスカがやってたのですごくわかります。リスカって自傷行為の一つ何だけど自傷行為って言葉にできないSOSを行動であらわしてるようなものなんです。だから何か困ってること、学校とか何かあったら相談してみるといいかも。あと傷の隠しかたは包帯を巻いたり大人になったらファンデーションで隠す方法があったりします。 彼方さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月3日
  • 何でそんなことに… 初めまして。そょです!

    どうしてそんなことするんですか!!駄目ですよ!!

    と言ってもやってしまう気持ち、わかります。辛いんですよね。
    私にはどう力にはならないとは思いますが言わせてください。

    どこかにきっとあなたを必要とする人がきっといるはず。
    せっかくお母さんが痛い思いして産んでくれたこと、あなたが今ここにいることに感謝して。自分を傷つけてはいけません。絶対に駄目です。
    どうかやめてください。。
    そょさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月3日
  • とりあえず病院! 近くの病院にいったら治るんじゃないかな? みんぞくさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月3日
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