皆さんのストレス解消法は?
あややです。
今、非常にストレスが、溜まっているので、
皆さんのストレス解消法を教えてください(涙)
原因は、親と習い事です。
大声で、歌うことも大声を出すことも出来ないです。
よろしくお願いします! あややさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2020年3月5日みんなの答え:48件
今、非常にストレスが、溜まっているので、
皆さんのストレス解消法を教えてください(涙)
原因は、親と習い事です。
大声で、歌うことも大声を出すことも出来ないです。
よろしくお願いします! あややさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2020年3月5日みんなの答え:48件
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私は、 本を読んでるよ!本だったら、本の世界に入れて、自分のストレス忘れるから、いいと思います!!!!私からのオススメですー らーらさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
ならば! 「心做し」って曲を聞いてみて!
なんか、ちょっと激しい表現とかあるけど
聞いたあとは、なんか、死ぬこと以外かすり傷って感じ。←はぁ?
でも。マジでスッキリするよ。歌詞覚えてお風呂で鼻歌で口パクして熱唱したら、なおさらスッキリする。あとは、泣く。
ひたすら泣く。辛かったことを全部思い出して泣く。お風呂ででもいいし、夜バレないように静かに泣く。じゃあ、次の日にはスッキリしてるよ。大丈夫。頑張って。 タンポポと祭りの神のハーフさん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
ストレスの塊 あたしの場合はいらいらしたらティッシュ喰います
口に詰め込んで、
くそまずくてげろって、
そうしたら落ち着くので、
(でもたまに甘くて美味しいティッシュもあるよ!!) 試飲さん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
そんなときは ここに、愚痴を話に来てください!みんなで、どうすればいいか考えます(*^^*ゞ きな粉もちさん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
自分なりのやり方 @自分が好きな事をする
A自分の好きな物の事を考える
※注意!ここまではふつうですが、こっから少しサイコ風解消法になります。
Bキライなやつの似顔絵を描いて破く
※注意!!さらにサイコ風解消法になります。
Cわら人形を作ってこわす
※注意!!!maxサイコ風解消法になります。
Dぶ厚い画用紙をカッタ一でこなごなにする(そのため、私が力ッタ−を持っている時、なぜか友だちに怖がられます)
ふつうの人は、@、A、Bまででスッキリすると思います。(私みたいなほぼサイコパスにならないでね…) 解消少女花子さん(栃木・13さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
楽しくなってくる! こんにちは!弓留ちゃんです!よろしく!
私のストレス発散はな・・・
『進撃の巨人ごっこ』だっ!!!
エレンになりきって
『駆逐してやる・・・!この世から、一匹残らず・・・!』ギリギリギリギリ
兵長になりきって
『さっさと答えろグズ野郎・・・お前がしたいことは何だ』ウデグミ
ミカサになりきって
『私は・・・強い!あなたたちより強い、すごく強い!』キリッ
アルミンになりきって
『人類の栄光のために!これから死にゆくせめてもの間に!彼の戦術価値を説きます!!』ドンッ!!
・・・などなどの名セリフを、叫ぶ!!!
これがめっちゃ楽しい。楽しい。
好きな本とかの名シーンを再現するといいぞ!!おもしろいからっ!!! 弓留さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
うちのストレス発散方 うちは
好きな人とLINEをすること。
おもいっきり1人でクッションなげる。
(クッションごめん)
愚痴を友達と話す。
習い事や親...わかります...
ストレスめっちゃたまりますよね...
ストレス発散できると良いですね(^^)v かなやんさん(静岡・12さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
私の場合は、、、とにかく動く!! タイトルどうり私はひたすら動きます。
てか、スポーツで発散する人です。
私がストレス溜まったら、朝5時50分に起き
↑ここ重要
家から1.6キロ先の公園まで走りに行きます。
とっても気持ち良くて、良いストレス発散法になりますよ!
参考になれば嬉しいです。
goodbye かのん様さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
例えばー 私がいつもやっている方法はまずゆっくり深呼吸をします
それから今自分がしたいことなんでもいいです
例えば思いっきり枕を投げたりシャワーを浴びてさっぱりするなどしています
深呼吸をしないと落ち着かないので深呼吸をしてからやりましょう みーさん(茨城・11さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日 -
これはどうですか? 好きなことはありますか?
もしあるのであればそれをすればいいと思います! ニコさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2020年3月5日
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