運動したい！！
この休校で体が、なまってしまいそうです。
体カが落ちていきそうでス卜レッチは軽くしています。
それでも、もっと体力をつけたいので、何かいい方法は何かありますか？
チ一ズ好きさん（滋賀・12さい）からの相談
とうこう日：2020年3月14日みんなの答え：5件
体カが落ちていきそうでス卜レッチは軽くしています。
それでも、もっと体力をつけたいので、何かいい方法は何かありますか？
チ一ズ好きさん（滋賀・12さい）からの相談
とうこう日：2020年3月14日みんなの答え：5件
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縄跳び！ 私は車庫で縄跳びをしてます！
これだったら狭いところでもある程度出来るし、結構痩せます！
車庫とかがないんだったら、階段を登り降りすればいいと思います！ チョコミントさん（鳥取・11さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日 -
運動… ダンスとかどうでしょうか。
「相談からさがす」→「タイトル・本文からさがす」→「ダンス」と入力→「２０２０」年「３」月「一」日→「さがす」ボタンをタッチ→検索結果が表示される
こうすると結構出てくるので、私は回答から簡単ダンス探してます。
お役に立てたらうれしいです。
かほのかさん（栃木・9さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日 -
ジョギング! 私は毎朝ジョギングしてます!
ジョギングすると体がスッキリするのでいいですよ。体力も付きます! ハクセキレイさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日 -
運動か、、、 うら１週とか？私なら つづけて４週したよ！体力はつく！ Ｋ・Ｔさん（滋賀・9さい）からの答え
とうこう日：2020年3月15日 -
階段 階段を駆け上がる→駆け降りる
など…かな？笑
私は親がいないときやってます。 あまおうさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月15日
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