どうしたら正解？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしたら正解？ 気持ちの上がり下がりが自分でも疲れるほど激しくて、大丈夫な時はいろいろなことが何とかなるかなって考えて平気でいられるのに何かの刺激で沈んでしまっている時は今後の全てが上手くいかないだろうって思えてしまう。今後の人生を生きていく意味とか価値とか必要性とかないなぁって思えて消えたくなる。こんな事を言ったら周りにも、これを読んでくれているあなたにも嫌な思いをさせてしまうでしょう。何甘えた事言ってるの？とりあえず普通に生きられてるんでしょ？って。でもつらい。命を落とすようなような病気な訳でも過酷な環境で生活している訳でもないのにごめんなさい。こんな重い話周りの人に話したらそのあとどうなるか分からないから相談して楽になる事も出来ない。私が楽になろうとなんかしてはいけないのかもしれないけれど。恵まれているんだから社会的には弱音なんか吐いちゃいけなくて誰かに助けてもらいたいなんて思ってはいけないのかもしれない。でも、辛口覚悟で書くけれど、その社会的に恵まれてるって事自体がきつい。助けを求める事も駄目みたいな雰囲気とか。こんな重い愚痴を長文でごめんなさい そらさん（東京・16さい）からの相談
とうこう日：2020年3月15日みんなの答え：3件

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大丈夫だよ 私も消えたいっすごく思います。
私も、とりあえず普通に生きられてるんだからいいでしょって似たようなこと言われました。そんなときにすぐにノートに嫌なこと全部書いてみてください。めっちゃスッキリします。
後、生き甲斐を見つけてみたらどうでしょうか。推しを見つけるとか、趣味がちであるとか、叶えたい夢とか。
長文すみません。 チョコミントさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月23日
大丈夫 甘えなんかじゃありませんよ。
私もそう考えたことが沢山ありますし、
多分、誰にでもそういう時期があると思います。
ですがこれから先のことなど分からないのが当たり前です。不安なのはみんな同じです。投稿者さんには、どうか安心して貰いたいです。

話は変わりますが、不安になったときは自分の今抱えている気持ちを日記などに全て書いてみたり、自分の好きなことをして気分転換してみてはどうでしょうか？
いくらか気持ちが楽になるかもしれません。 なーさん（宮城・15さい）からの答え
とうこう日：2020年3月17日
この場合、答え合わせはいつなんですかね 自分も辛いって思うことあります。
自分って何したいんだろうなーとか思うと、本当にわかんなくて「あれ？マジで何したいんだろう」って不安になります。
自分的に、夢がないんじゃないかな？と勝手に推理してみました。
「これになりたいからこれ頑張る！」みたいなのがないんじゃないかなと。
もしこの推理が当たっていれば、「夢を探してみる」というのも1つの正解なのかなーと思います。
ところどころ自分語りしてしまってすみません… ゆっし。さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年3月16日

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