寝言が……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

寝言が…… お母さんに「みかん、はっきり寝言言い過ぎ」と言われました。
私には好きな人がいて、その人の夢をたまに見ることがあるんです。
そのときに寝言を言っていたら嫌だな。なんて思います。
そこで質問です。どうしたら寝言を言わないようになりますか？

ps.お母さんには好きな人がいることを一切言っていません。それと、全然寝言の内容を教えてくれないんです。でも、「はっきり言ってたよ。」とは、言うんです。さりげなく聞いたことはあるんですが…教えてくれませんでした。どうしたら良いのかまったく分かりません！ みかんさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2020年3月16日みんなの答え：3件

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回答にはなっていないかもだけど… こんにちは。生徒会長～です。
寝言を言わなくなる方法は私には分かりかねます。（・ω・）
ですが、あんまりはっきリ言ってしまうようなら、マスクを付けたり布をかぶせるのはどうでしょう？
（少しはゴニョゴニョ…ぐらいになるのでは）
あとは寝言を録音してみたり…？内容くらいは分かるかなって…。では、また！
生徒会長～さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月17日
俺もよくある！ 俺もよくお母さんに「はっきり寝言言ってた」って言われるんだ。内容聞くんだけど、はっきり言ってるけど何言ってんのかわからないって言われる時がある。それなんじゃね？俺的には、はっきり言ってんのに分からないってなんで？って思うんだけど。
対処法について！以下「専門家が解説！『寝言をよく言う』のはなぜ？その理由と対処法寝言が多い人には、一体何が起こっているの…!?」というサイトにのってた対処法。
「鼻から大きく息を吸い、口から強く息を吐く時に口を大きく開きながらアアアアという音を出します。そのままの状態で数秒間キープしてから口を閉じて繰り返します。そして次は、舌を出して、下げます。毎回口が少しずつ大きく開くようにしましょう」
この呼吸法をすると寝言がなくなる、かもしれないらしい。俺もやってみよ。長文失礼しました！ さくさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年3月17日
無視すればいいかと・・・ 寝言なんて別に良いです。指摘されても無視すればいいと思っています。
でも家に恋愛禁止とかそういうルールがあるならマズイです。 おいもさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2020年3月17日

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相談タイトル：「寝言が……」