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縄跳びは胸に良くない? こんにちは。くらげです。

今は長い休み中だし、もうすぐ春休みにも入るので運動で縄跳びをしていました。

でも、縄跳びは胸が小さくなる!!ということを最近知りました。

理由としては、@脂肪が燃焼されるから、A揺れるから、というこの2つが挙げられるそうです。

ぴったりしたスポブラなどは、部活に入っているわけでもないので買ってもらえません( ; ; )

怖くて最近縄跳びをしていません。

でも縄跳びは楽しいし自分に合った
運動かなと思うのでやりたいです。

実際に「胸が小さくなった!!」という経験のある方いますか?

どのようにすれば防ぐことが出来ますか?

またトランポリンなども同様の悪影響が出ますか?

だれか…助けて(´;Д;`)
心優しいみなさんからの回答待ってます!!
くらげさん(兵庫・13さい)からの相談
とうこう日:2020年3月20日みんなの答え:22件

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  • 初耳 初めて知りました!
    わたしもそれを知ると心配になります
    コンさん(大分・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月20日
  • 安心して!! トランポリンでもあるかもしませんが、縄跳びを10分程やって胸が1cmも小さくなることはないので大丈夫だと思います。 マミーポコパンツさん(静岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年3月20日
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