縄跳びは胸に良くない?
こんにちは。くらげです。
今は長い休み中だし、もうすぐ春休みにも入るので運動で縄跳びをしていました。
でも、縄跳びは胸が小さくなる!!ということを最近知りました。
理由としては、@脂肪が燃焼されるから、A揺れるから、というこの2つが挙げられるそうです。
ぴったりしたスポブラなどは、部活に入っているわけでもないので買ってもらえません( ; ; )
怖くて最近縄跳びをしていません。
でも縄跳びは楽しいし自分に合った
運動かなと思うのでやりたいです。
実際に「胸が小さくなった!!」という経験のある方いますか?
どのようにすれば防ぐことが出来ますか?
またトランポリンなども同様の悪影響が出ますか?
だれか…助けて(´;Д;`)
心優しいみなさんからの回答待ってます!!
くらげさん(兵庫・13さい)からの相談
とうこう日:2020年3月20日みんなの答え:22件
今は長い休み中だし、もうすぐ春休みにも入るので運動で縄跳びをしていました。
でも、縄跳びは胸が小さくなる!!ということを最近知りました。
理由としては、@脂肪が燃焼されるから、A揺れるから、というこの2つが挙げられるそうです。
ぴったりしたスポブラなどは、部活に入っているわけでもないので買ってもらえません( ; ; )
怖くて最近縄跳びをしていません。
でも縄跳びは楽しいし自分に合った
運動かなと思うのでやりたいです。
実際に「胸が小さくなった!!」という経験のある方いますか?
どのようにすれば防ぐことが出来ますか?
またトランポリンなども同様の悪影響が出ますか?
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とうこう日:2020年3月20日みんなの答え:22件
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初耳 初めて知りました!
わたしもそれを知ると心配になります コンさん(大分・11さい)からの答え
とうこう日:2020年3月20日 -
安心して!! トランポリンでもあるかもしませんが、縄跳びを10分程やって胸が1cmも小さくなることはないので大丈夫だと思います。 マミーポコパンツさん(静岡・14さい)からの答え
とうこう日:2020年3月20日
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