痩せたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

痩せたい！ 私は、中学入学時から、13kgも体重が増えてしまいました…。身長は、一応138cmから158cmまで伸びたのですが、あまりにも増えすぎですよね…。そこで、何とかやせようと1日何も食べない無茶なダイエットをしてみたりもしましたが、本当に体重が減らないんです。友達や先生には、「もっと太ったほうがいいよ、気にしすぎだよ」と言われますが、やせるにはどうしたらいいでしょうか．．．。文法めちゃくちゃでごめんなさい 痩せたいやせたいyasetaiさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年4月5日みんなの答え：14件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

14件中 11 ～ 14件を表示

痩せなくても ご希望に沿った内容じゃないようでごめんなさい。
でも、身長が20cmも伸びて13kg増えるって普通だと思います。私は小４の時から約20cmほど伸びましたが、
体重は25.5kg→43kgです。
それでも標準体型ですよ。
ただ、それでも痩せたいのであれば、You Tubeのひなちゃんねるさんを見るのがいいと思います。
私は脚痩せをやっていますが丸３日で約-1.5cmです。体重も少し減りました。
参考になれば幸いです 芹奈さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年4月6日
大丈夫ですよー 私には見えます…

あなたは痩せていますよ。

周りの言葉を信じてください。

私もめちゃくちゃ体重増えました。

一年で１０キロは完全に増えました。

その分身長は１６センチ伸びました。

体重が増えるのは成長してる証拠です。

特に女子は体重が増えやすい時期です。

三食栄養のバランスがとれた食事をとりましょう。

適度な運動と、睡眠も大切です。

これで健康的な身体が得られますよ♪ ひなたんさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月6日
わかる！！私も同じ！ 私も20キロくらい1年生から6年生まで増えました！w
最初はやばい。。とおもっていたけれど、身長が伸びてるし、みんなこのくらい増えているので当たり前だと思う！でも私は気になるので、、筋トレしたりお水を飲んだり、背が止まらないようにダイエットしてます！なにも食べないと背が伸びなくなって、将来困るかもだから気をつけてね！
ふみさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年4月6日
ダイエット とにかくおやつは食べないこと！ポテトチップスとかは太りやすいよ！食べなかったら、逆に太っちゃうよ。だからバランスよく食べたほうがいいと思う！
サラダから食べて最後にご飯とか炭水化物食べたらいいねんて！ 魔王と勇者さん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2020年4月6日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

14件中 11 ～ 14件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「痩せたい！」